เรียนจินตคณิต คิดเร็ว กับ 4 สารอาหารเสริมสมาธิ

[siritidaphon]

เราเคยพูดถึงเรื่องจินตคณิตที่สามารถช่วยเสริมสร้างพัฒนาการและสมาธิในเด็กโดยเฉพาะในเด็กที่มีภาวะสมาธิสั้นที่มักจะขาดทักษะหลายประการที่เด็กคนอื่นๆ มี เช่น การควบคุมตนเอง การคิดก่อนทำ

การยับยั้ง ชั่งใจตนเอง ความรับผิดชอบ การบริหารเวลา และการมีวินัย อย่างที่งานวิจัยหลายงานยืนว่าสมาธินั้นมีความสัมพันธ์กับสมองหลายส่วน เช่น สมองส่วนหน้า ก้านสมอง ธาลามัสและลิมบิก สมองส่วนหน้า ซึ่งนอกจากมีความเกี่ยวข้องกับการเกิดสมาธิ การปรับสมาธิและการคงสมาธิอย่างต่อเนื่องเหมาะ เป็นต้น

สมาธิในเด็กนั้นเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้ปกครองไม่ควรเพิกเฉย การเรียนจินตคณิตเป็นปัจจัยหนึ่งในการเสริมสร้างสมาธิแต่นอกจากการเรียนจินตคณิตแล้วยังมีปัจจัยที่สำคัญมากๆนั่นก็คือการได้สารอาหารที่ครบถ้วนและถูกต้องเหมาะสม วันนี้เราจึงมี 4 สารอาหารสำคัญที่พบได้ในอาหารทั่วไปมาฝากกันค่ะ


เรียนจินตคณิต คิดเร็ว กับ 4 สารอาหารเสริมสมาธิ ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.cma.co.th/%e0%b8%88%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b8%95%e0%b8%84%e0%b8%93%e0%b8%b4%e0%b8%95-%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%87/