มาเพิ่มน้ำว่าวกัน : Safe SEX

[Ka-Chay.2015]

วิธีทำให้อสุจิแข็งแรง และเพิ่มปริมาณ สามารถทำอย่างไรได้บ้าง


คุณผู้ชายหลายท่านส่วนใหญ่มักคิดว่า การหมั่นดูแลร่างกายให้แข็งแรงอย่างการออกกำลังกาย ก็สามารถบำรุงน้ำอสุจิให้มีประสิทธิภาพได้อย่างยาวนาน แต่โดยความเป็นจริงแล้วยังมีปัจจัยด้านอื่นๆ ที่ช่วยเป็นวิธีทำให้อสุจิแข็งแรง ไม่ว่าจะเป็น การทำกิจกรรมเข้าจังหวะกับคู่รัก การหลับพักผ่อนทางด้านกายภาพ การปรับฟื้นฟูสภาวะจิตใจ พฤติกรรมการรับประทานอาหารบํารุงสมรรถภาพเพศชาย การนัดตรวจสุขภาพประจำปี และงดสารเสพติดที่มีสารพิษประกอบเข้าสู่ภายในของร่างกาย

วิธีที่กล่าวข้างต้น จึงเป็นวิธีทำให้อสุจิแข็งแรงโดยอาศัยวินัยตัวเองล้วนๆ คุณผู้ชายสามารถฟื้นฟูน้ำและตัวอสุจิแบบออแกนิค แม้ใช้ระยะเวลานานแต่ถ้าปฎบัติได้อย่างสม่ำเสมอ จะเป็นอาหารบำรุงอสุจิได้อย่างดี


วิธีทำให้อสุจิแข็งแรง สามารถบำรุงโภชนาการอาหารที่เสริมสร้างการหลั่งน้ำอสุจิให้มีสุขภาพดี ดังนี้

    เนื้อสัตว์ สรรพคุณ เพิ่มการเคลื่อนที่ของตัวอสุจิในการว่ายได้เร็วขึ้น

    เนื้อไข่ สรรพคุณ ปรับการผลิตฮอร์โมนตรงส่วนน้ำอสุจิได้อย่างสมดุล

    หอยนางรม สรรพคุณ เพิ่มความต้องการทางเพศ เร่งอัตราการผลิตน้ำอสุจิให้แข็งแรง

    กระเทียม สรรพคุณ เร่งเลือดไปเลี้ยงส่วนอวัยวะเพศได้หมุนเวียนดีขึ้น

    ถั่ว สรรพคุณ กระตุ้นการหมุนเวียนเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ดี
   
    มะเขือเทศ สรรพคุณ ปรับการทำงานของต่อมลูกหมากให้สมดุล

    กล้วย สรรพคุณ เพิ่มอัตราการผลิตน้ำเชื้ออสุจิในปริมาตรเยอะขึ้น

    ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ สรรพคุณ เพิ่มกรดอะมิโนส่วนเจริญพันธุ์ในการผลิตตัวอสุจิมากขึ้น

    ช้อกโกแลต สรรพคุณ เพิ่มปริมาณน้ำอสุจิ เร่งการเคลื่อนที่อสุจิได้เร็วขึ้น

    โสม สรรพคุณ เร่งฮอร์โมนในการผลิตน้ำอสุจิให้มีความเข้มข้นสูง

    ถั่งเช่า สรรพคุณ เพิ่มอารมณ์ความต้องการทางเพศสูง อวัยวะเพศขยายใหญ่และแข็งตัวนานขึ้น


 

[Aunder04]

ปริ้นหน้าแพจ ไปช็อปปิ้งเย็นนี้เลยครับ อิอิ

[Ka-Chay.2015]

ปริ้นหน้าแพจ ไปช็อปปิ้งเย็นนี้เลยครับ อิอิ

พุ่งปรี๊ด พุ่งปรี๊ดดดดดด ... เลยครับน้อง  น้ำว่าวสารอาหารครบ วิตามินสูง  ดีต่อสุขภาพกาย และใจ จิตเบิกบาน

[Aunder04]

ปริ้นหน้าแพจ ไปช็อปปิ้งเย็นนี้เลยครับ อิอิ

พุ่งปรี๊ด พุ่งปรี๊ดดดดดด ... เลยครับน้อง  น้ำว่าวสารอาหารครบ วิตามินสูง  ดีต่อสุขภาพกาย และใจ จิตเบิกบาน

กินน้ำว่าวแล้วจะรู้สึกคอแห้งหน่อยๆ แฮะๆ

[Ka-Chay.2015]

ปริ้นหน้าแพจ ไปช็อปปิ้งเย็นนี้เลยครับ อิอิ

พุ่งปรี๊ด พุ่งปรี๊ดดดดดด ... เลยครับน้อง  น้ำว่าวสารอาหารครบ วิตามินสูง  ดีต่อสุขภาพกาย และใจ จิตเบิกบาน

กินน้ำว่าวแล้วจะรู้สึกคอแห้งหน่อยๆ แฮะๆ

แปลว่า .. อาหารมื้อนั้น ก่อนมีอะไรกัน ... ใส่ผงชูรสเยอะแน่นอน

[Aunder04]

ปริ้นหน้าแพจ ไปช็อปปิ้งเย็นนี้เลยครับ อิอิ

พุ่งปรี๊ด พุ่งปรี๊ดดดดดด ... เลยครับน้อง  น้ำว่าวสารอาหารครบ วิตามินสูง  ดีต่อสุขภาพกาย และใจ จิตเบิกบาน

กินน้ำว่าวแล้วจะรู้สึกคอแห้งหน่อยๆ แฮะๆ

แปลว่า .. อาหารมื้อนั้น ก่อนมีอะไรกัน ... ใส่ผงชูรสเยอะแน่นอน

อยากให้เปลี่ยนจากผงชูรสเป็นไวอกร้าแทน น่าจะกินได้เยอะกว่าเดิมแน่นอน เนอะพี่

[Ka-Chay.2015]

ปริ้นหน้าแพจ ไปช็อปปิ้งเย็นนี้เลยครับ อิอิ

พุ่งปรี๊ด พุ่งปรี๊ดดดดดด ... เลยครับน้อง  น้ำว่าวสารอาหารครบ วิตามินสูง  ดีต่อสุขภาพกาย และใจ จิตเบิกบาน

กินน้ำว่าวแล้วจะรู้สึกคอแห้งหน่อยๆ แฮะๆ

แปลว่า .. อาหารมื้อนั้น ก่อนมีอะไรกัน ... ใส่ผงชูรสเยอะแน่นอน

อยากให้เปลี่ยนจากผงชูรสเป็นไวอกร้าแทน น่าจะกินได้เยอะกว่าเดิมแน่นอน เนอะพี่

ผงชูรส กับ ไวอากร้า ... ต้นทุนมันต่างกัน ... ผลของมันก็ย่อมต่างกัน น้องอั๋น
แต่คอแห้ง ก็นอนดูดน้ำจากก๊อกแฟน คอก็หายแห้ง แต่จะกลับมาท่วมท้น แทงปากทะลุออกตูด 555

[Aunder04]

พุ่งปรี๊ด พุ่งปรี๊ดดดดดด ... เลยครับน้อง  น้ำว่าวสารอาหารครบ วิตามินสูง  ดีต่อสุขภาพกาย และใจ จิตเบิกบาน
[/quote]

กินน้ำว่าวแล้วจะรู้สึกคอแห้งหน่อยๆ แฮะๆ
[/quote]

แปลว่า .. อาหารมื้อนั้น ก่อนมีอะไรกัน ... ใส่ผงชูรสเยอะแน่นอน
[/quote]

อยากให้เปลี่ยนจากผงชูรสเป็นไวอกร้าแทน น่าจะกินได้เยอะกว่าเดิมแน่นอน เนอะพี่
[/quote]

ผงชูรส กับ ไวอากร้า ... ต้นทุนมันต่างกัน ... ผลของมันก็ย่อมต่างกัน น้องอั๋น
แต่คอแห้ง ก็นอนดูดน้ำจากก๊อกแฟน คอก็หายแห้ง แต่จะกลับมาท่วมท้น แทงปากทะลุออกตูด 555
[/quote]
แทงปากทะลุตูด แทงตูดทะลุปาก
แทง ซอย ยิกๆ ซอยแบบรัวๆเหมือนอกอยากใช่ไหมมมม

[Ka-Chay.2015]

พุ่งปรี๊ด พุ่งปรี๊ดดดดดด ... เลยครับน้อง  น้ำว่าวสารอาหารครบ วิตามินสูง  ดีต่อสุขภาพกาย และใจ จิตเบิกบาน

กินน้ำว่าวแล้วจะรู้สึกคอแห้งหน่อยๆ แฮะๆ
[/quote]

แปลว่า .. อาหารมื้อนั้น ก่อนมีอะไรกัน ... ใส่ผงชูรสเยอะแน่นอน
[/quote]




อยากให้เปลี่ยนจากผงชูรสเป็นไวอกร้าแทน น่าจะกินได้เยอะกว่าเดิมแน่นอน เนอะพี่
[/quote]

ผงชูรส กับ ไวอากร้า ... ต้นทุนมันต่างกัน ... ผลของมันก็ย่อมต่างกัน น้องอั๋น
แต่คอแห้ง ก็นอนดูดน้ำจากก๊อกแฟน คอก็หายแห้ง แต่จะกลับมาท่วมท้น แทงปากทะลุออกตูด 555
[/quote]
แทงปากทะลุตูด แทงตูดทะลุปาก
แทง ซอย ยิกๆ ซอยแบบรัวๆเหมือนอกอยากใช่ไหมมมม
[/quote]

555 หัวไว นะเราอะ

[Aunder04]

กินน้ำว่าวแล้วจะรู้สึกคอแห้งหน่อยๆ แฮะๆ
[/quote]

แปลว่า .. อาหารมื้อนั้น ก่อนมีอะไรกัน ... ใส่ผงชูรสเยอะแน่นอน
[/quote]




อยากให้เปลี่ยนจากผงชูรสเป็นไวอกร้าแทน น่าจะกินได้เยอะกว่าเดิมแน่นอน เนอะพี่
[/quote]

ผงชูรส กับ ไวอากร้า ... ต้นทุนมันต่างกัน ... ผลของมันก็ย่อมต่างกัน น้องอั๋น
แต่คอแห้ง ก็นอนดูดน้ำจากก๊อกแฟน คอก็หายแห้ง แต่จะกลับมาท่วมท้น แทงปากทะลุออกตูด 555
[/quote]
แทงปากทะลุตูด แทงตูดทะลุปาก
แทง ซอย ยิกๆ ซอยแบบรัวๆเหมือนอกอยากใช่ไหมมมม
[/quote]

555 หัวไว นะเราอะ
[/quote]

หัวไว อย่าอื่นก็ไวนะพี่ตง อิอิ
แล้วพี่ตงไวไหม อยากรู้จังเล๊ยยยยย

[Ka-Chay.2015]

กินน้ำว่าวแล้วจะรู้สึกคอแห้งหน่อยๆ แฮะๆ

แปลว่า .. อาหารมื้อนั้น ก่อนมีอะไรกัน ... ใส่ผงชูรสเยอะแน่นอน
[/quote]




อยากให้เปลี่ยนจากผงชูรสเป็นไวอกร้าแทน น่าจะกินได้เยอะกว่าเดิมแน่นอน เนอะพี่
[/quote]

ผงชูรส กับ ไวอากร้า ... ต้นทุนมันต่างกัน ... ผลของมันก็ย่อมต่างกัน น้องอั๋น
แต่คอแห้ง ก็นอนดูดน้ำจากก๊อกแฟน คอก็หายแห้ง แต่จะกลับมาท่วมท้น แทงปากทะลุออกตูด 555
[/quote]
แทงปากทะลุตูด แทงตูดทะลุปาก
แทง ซอย ยิกๆ ซอยแบบรัวๆเหมือนอกอยากใช่ไหมมมม
[/quote]

555 หัวไว นะเราอะ
[/quote]

หัวไว อย่าอื่นก็ไวนะพี่ตง อิอิ
แล้วพี่ตงไวไหม อยากรู้จังเล๊ยยยยย
[/quote]

พี่อะ ไวไฟ ครับน้องอั๋น

[Aunder04]

อยากให้เปลี่ยนจากผงชูรสเป็นไวอกร้าแทน น่าจะกินได้เยอะกว่าเดิมแน่นอน เนอะพี่
[/quote]

ผงชูรส กับ ไวอากร้า ... ต้นทุนมันต่างกัน ... ผลของมันก็ย่อมต่างกัน น้องอั๋น
แต่คอแห้ง ก็นอนดูดน้ำจากก๊อกแฟน คอก็หายแห้ง แต่จะกลับมาท่วมท้น แทงปากทะลุออกตูด 555
[/quote]
แทงปากทะลุตูด แทงตูดทะลุปาก
แทง ซอย ยิกๆ ซอยแบบรัวๆเหมือนอกอยากใช่ไหมมมม
[/quote]

555 หัวไว นะเราอะ
[/quote]

หัวไว อย่าอื่นก็ไวนะพี่ตง อิอิ
แล้วพี่ตงไวไหม อยากรู้จังเล๊ยยยยย
[/quote]

พี่อะ ไวไฟ ครับน้องอั๋น
[/quote]

ไวไฟแล้วเอวจะไวเหมือน ไวไฟ ของพี่ตงไหมอะ

[Ka-Chay.2015]

อยากให้เปลี่ยนจากผงชูรสเป็นไวอกร้าแทน น่าจะกินได้เยอะกว่าเดิมแน่นอน เนอะพี่

ผงชูรส กับ ไวอากร้า ... ต้นทุนมันต่างกัน ... ผลของมันก็ย่อมต่างกัน น้องอั๋น
แต่คอแห้ง ก็นอนดูดน้ำจากก๊อกแฟน คอก็หายแห้ง แต่จะกลับมาท่วมท้น แทงปากทะลุออกตูด 555
[/quote]
แทงปากทะลุตูด แทงตูดทะลุปาก
แทง ซอย ยิกๆ ซอยแบบรัวๆเหมือนอกอยากใช่ไหมมมม
[/quote]

555 หัวไว นะเราอะ
[/quote]

หัวไว อย่าอื่นก็ไวนะพี่ตง อิอิ
แล้วพี่ตงไวไหม อยากรู้จังเล๊ยยยยย
[/quote]

พี่อะ ไวไฟ ครับน้องอั๋น
[/quote]

ไวไฟแล้วเอวจะไวเหมือน ไวไฟ ของพี่ตงไหมอะ
[/quote]

อยู่ที่อั๋น ... ว่าจะเล้าให้พี่เด้งได้แค่ไหน