10 อาหาร...เสริมพลังทางเพศ

[gaga]

10 อาหาร...เสริมพลังทางเพศ เชื่อหรือไม่ว่า ผักและผลไม้ที่เราเลือกทานกันทุกวันนี้ มีประสิทธิภาพในการเสริมสร้างความต้องการทางเพศ หรือเรียกสั้นๆ ว่า เซ็กซ์ ได้ดีเทียบเท่ากับ ไวอากร้า ทีเดียว

เซเลรี่ ผัก ตระกูลคึ่นช่ายแบบนี้ แม้ไม่ค่อยเป็นที่นิยมหรือรู้จักของคนไทยเท่าไหร่ แต่สรรพคุณกลับไม่น่ามองข้าม เพราะเซเลรี่มีสาร แอนโดรสเตอโรน (Androsterone) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่กระตุ้นอารมณ์ทำให้ทั้งชายและหญิงที่ได้ลิ้มลองรสชาติของ เซเลรี่ เคลิบเคลิ้มได้ตามๆกัน

หอยนางรมสด เป็น ที่ทราบกันอยู่นานนมแล้วว่า ทานหอยนางรมแล้วคึก เพราะอะไรนะหรือ ก็เพราะว่าหอยมีธาตุสังกะสี ที่เพิ่มจำนวนสเปิร์มและฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน นอกจากนั้นในหอยนางรมตัวขาวๆ ยังมีสาร โดพามิน (Dopamine) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยเพิ่มความสนุกในการมีเซ็กซ์ ดังนั้นนานๆ ทีอย่าลืมป้อนหอยนางรมสดให้หวานใจคุณบ้างนะ

กล้วย ประกอบ ไปด้วยเอนไซน์ Bromelain ที่เชื่อว่าสามารถเพิ่มสัญชาติญาณทางเพศให้ผู้ชายได้ นอกจากนั้นกล้วยผลยาวๆ นี้ยังมีโซเดียม และวิตามิน บีรวม ที่เพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย ส่วนจะทานกล้วยอย่างไรให้เร้าใจ คงไม่ต้องแนะ เพราะเรามักเรียนรู้วิธีการทานกล้วยให้ยั่วยวนได้ง่ายๆ

อโวคาโด ผล ไม้รูปร่างประหลาดมีส่วนผสมของกรด โฟลิค ที่ช่วยระบบเผาผลาญโปรตีน ช่วยเพิ่มพลังงานให้ร่างกาย นอกจากนั้นยังมีวิตามินบี 6 และโปแตสเซี่ยม ที่ช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศให้ทั้งชายและหญิง วิธีทานอโวคาโด ง่ายๆ แค่ผ่าครึ่งผลแล้วตักเนื้อในด้วยมือของคุณเอง แล้วให้แฟนของคุณขบกินเบาๆ

อัลมอนต์ หรือเมล็ดถั่วต่างๆ เมล็ด มหัศจรรย์เหล่านี้มีสารที่ช่วยเพิ่มฮอร์โมนให้กับผู้ชาย และกลิ่นหอ ม ของมันยังช่วยเพิ่มความเสน่หาให้คุณทั้งสองได้ด้วย ดินเนอร์มื้อนี้อย่าลืมเทียนหอ มกลิ่นอัลมอนต์เพิ่มบรรยากาศ พร้อ ม ไอศครีมผสมอัลมอนต์ปิดท้ายซักถ้วย

มะม่วง, พีช, สตรอเบอร์รี่ อะไร จะหวานฉ่ำเท่ากับกัดกินผลไม้เหล่านี้ ผลไม้เหล่านี้มีรูปร่าง ความฉ่ำที่เพิ่มอารมณ์ปรารถนาและยังมีวิตามินซีเพิ่มความสวยใสให้ผิวด้วย ลองชโลมน้ำผลไม้เหล่านี้ลงบนคู่รักของคุณ แล้วเช็ดมันออกด้วยริมฝีป า กบางเฉียบของคุณ หรือ หั่นผลไม้เหล่านี้เป็นชิ้นเล็กๆ แล้วป้อนเค้าตอนที่เค้ากำลังทำท่าออรัลเซ็กซ์ก็เข้าท่าไม้น้อย ไข่ รวมทั่งไข่นก ไขปลา มี วิตามินสูง ทั้งบี 5 และบี 6 ที่ช่วยปรับระดับของฮอร์โมนและลดความเครียด ซึ่งทั้งสองนี้มีผลต่อความต้องการทางเพศ

อยากเปลี่ยนรสชาติการบำรุงด้วยไข่ดิบ ลองเปลี่ยนมาลิ้มรสไข่ปลาคาเวียร์ จิบกับแชมเปญ คงเพิ่มสีสันกับกิจกรรมที่คุณทั้งคู่จะเริ่มขึ้นได้ไม่น้อย

กระเทียม แม้ กลิ่นจะทำร้ายบรรยากาศสวยๆของคุณ แต่ประสิทธิภาพของกระเทียมที่มีสาร อัลลีซิน (Allicin) ที่ช่วยเพิ่มความดันเลือด ให้สูบฉีด เพิ่มความต้องการทางเพศ สำหรับใครที่ไม่ชอบกลิ่นกระเทียมสามารถเลือกทานแบบแคปซูลแทนได้

ชอกโกแลต ของ ว่างสุดโปรดของสาวๆ ที่มีสาร Theobromine คล้ายคาเฟอีน และ Phenylethylamine สารเคมีที่เชื่อว่าเมื่อทานแล้วสามารถผลิตความรู้สึกว่า “รัก” ให้ผู้ที่ทานได้ นอกจากนั้นชอคโกแลตยังมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ (Anti-oxidants) ที่ช่วยป้องกันโรคและดีต่อสุขภาพโดยรวม

แม้อาหารเหล่านี้มีส่วนเสริมสร้างความรักและเซ็กซ์ของคุณให้มีสีสัน แต่อย่าลืมว่าอาหารหรือผลไม้บางชนิดอาจไม่ดีต่อสุขภาพของคนทาน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง อาหารที่เพิ่มความดันโลหิต คนที่เป็นโรคความดันสูง ต้องระวัง!!! ที่มา เวปสนุกคะ

[Mike01]

ขอบคุณครับ คงกินให้พอดีๆ  ;/byby

[pakawat]

กินเอาแต่พอดีครับบ....

[tum_tum_kp]

อันสุดท้าย ชอบสุดเลย

[pjy]

ชอบกินทุกอย่าง ยกเว้น หอยนางรมสด(ที่จริงหอยทุกชนิด) /;kik kik

[jack]

ขอบคุณครับ

[nutt]

ชอบกินเกือบทุกอย่าง ยกเว้น กระเทียม กินไม่ได้จริงๆ

[Shinjuku]

thank you krub

[ttoopss]

ของโปรดล้วนๆ

[zefiroz]

อิ่มอร่อยพร้อมกับพลังสินะครับ

[Angel B]

ชอบช็อคโกแลต

[takizawa2001]

Thanks for sharing

[wud]

 /;juju /;juju /;jujuขอบคุนมาก

[Angel B]

ขอบคุณคับ

[queensonia]

ขอบคุณครับ  /;ok

[tonn888]

ขอบคุณครับ

[mongkhok]

 ;/lovely

[Angel B]

ขอบคุณคับ

[twistee]

เย็นนี้จะไปหามากินด่วน

[rakheekhow]

อันสุดท้าย ชอบสุดเลย

เหมือนกันเลยครับ แต่ต้องเพลาๆ กันหน่อย

[rakheekhow]

อยากกินอโวคาโด แต่มันแพงเหลือเกิน  /;drang

[mongkhok]

 ;/lovely

[pugpugmam]

ขอบคุณครับ

[mongkhok]

 ;/lovely

[mcky]

ขอบคุณมากคับ