8 เครื่องออกกำลังในฟิตเนส ที่คนอยากมีหุ่นล่ำควรเล่น

รวมเครื่องออกกำลังกายในฟิตเนส ที่ช่วยให้คุณผู้ชายมีกล้ามเนื้อฟิตเปรี๊ยะ พร้อมช่วยลดน้ำหนักไปด้วยในตัว
เชื่อเลยว่ามีหลายคนที่เพิ่งเข้าฟิตเนสได้ไม่นาน ยังไม่แน่ใจว่าควรเล่นเครื่องออกกำลังตัวไหนบ้าง จึงจะช่วยทำให้ตัวเองมีรูปร่างฟิต ๆ และมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรง วันนี้เราจึงรวบรวมเครื่องออกกำลังที่ควรเล่นในฟิตเนสสำหรับคนอยากมีกล้ามมาฝากกันครับ