ผลไม้เพื่อเพิ่มผิวขาว

[mcky]

1.ส้ม ส้มนั้นมีคุณประโยชน์ต่อผิวมากมาย ช่วยสร้างคอลลาเจนให้กับผิวได้ ทำให้ผิวของคุณอ่อนเยาว์เปล่งปลั่ง กระจ่างใส


2.ฝรั่ง เป็นผลไม้ที่ประกอบด้วยวิตามินซีสูงมากทีเดียว และยังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันได้เป็นอย่างดี

3.มะเขือเทศ ป้องกันปัญหาริ้วรอยแห่งวัย ชะลอวัยของคุณให้เป็นสาวผิวสวย คงความอ่อนเยาว์ไว้อย่างเนิ่นนาน

4.กล้วยหอม เหมาะกับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก หากทานตอนเช้าจะยิ่งดีมากๆ ทำให้อิ่มท้องนานด้วย

5.แอปเปิ้ล ราชาผลไม้อย่างแอปเปิ้ล อุดมด้วยเพคตินช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่เปราะหักง่าย

6.มะนาว เป็นที่ทราบกันดีแล้วว่าผลกลมเล็กๆ อย่างมะนาวประสิทธิภาพไม่ได้เล็กน้อยเลย เพราะประกอบด้วยวิตามินซีสูงช่วยให้ผิวขาวใสได้อย่างมาก

7.แตงโม ช่วยบำรุงผิวพรรณให้กระจ่างใส เปล่งปลั่ง ทำหน้าที่ล้างไต ขับสารพิษได้ และช่วยขับปัสสาวะ ไม่ทำให้เกิดโรคในทางเดินปัสสาวะ

[RVBOYZ]

5.แอปเปิ้ล ราชาผลไม้อย่างแอปเปิ้ล อุดมด้วยเพคตินช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่เปราะหักง่าย

ราชาผลไม้มันคือ ทุเรียน ไม่ใช่เหรอครับ???
ราชินีผลไม้ก็ มังคุด  :pig Smaily (6): :pig Smaily (6): :pig Smaily (6): :pig Smaily (6): :pig Smaily (6):

[pakawat]

กล้วยหอม  ;/lovely ;/lovely

[nayam]

กล้วยหอม  ;/lovely ;/lovely

จะสื่อถึงอะไรหรือเปล่าครับ

[Singha]

 ;/poong ;/poong ;/poong

บทความดีๆ

พรุ่งนี้ซื้อฝรั่ง 1 ถุง

 ;/verynice ;/verynice ;/verynice

[mcky]

5.แอปเปิ้ล ราชาผลไม้อย่างแอปเปิ้ล อุดมด้วยเพคตินช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่เปราะหักง่าย

ราชาผลไม้มันคือ ทุเรียน ไม่ใช่เหรอครับ???
ราชินีผลไม้ก็ มังคุด  :pig Smaily (6): :pig Smaily (6): :pig Smaily (6): :pig Smaily (6): :pig Smaily (6):

น่าจะใช่น่ะคับ แต่มันไม่มีประโยชน์น่ะครัช กินมีแต่อ้วน  /;ok

[mcky]

กล้วยหอม  ;/lovely ;/lovely

จะสื่อถึงอะไรหรือเปล่าครับ

ก็มีประโยชน์ไงครัชชชช

[pjy]

ก็กินทุกอย่างแล้วแต่เจอ แต่ไม่อยากขาวมากกว่านี้แล้ว จะเผือกอยู่แล้ว

[pakawat]

กล้วยหอม  ;/lovely ;/lovely

จะสื่อถึงอะไรหรือเปล่าครับ

เค้าเปล่านะเตง...  ;/nonono ;/nonono ;/nonono ;/nonono

[wud]

กินทุกอย่าง

[takizawa2001]

Thanks for sharing

[Mike01]

 ขอบคุณครับ

[takizawa2001]

ขอบคุณอีกครั้งสำหรับการแบ่งปันครับ  ;/verynice

[queensonia]

ขอบคุณครับ  /;ok

[greedgrade]

ขอบคุณครับ   ;/lovely ;/lovely ;/lovely ;/lovely

[panpan]

ขอบคุณครับ
 ;/nice

[oleang]

ผมชอบทานทุกอย่างเลย ดีจังมีประโยชน์ทั้งนั้น ขอบคุณครับ

[swillball]

ดีจังค้าบ

[Angel B]

ขอบคุณคับ

[pugpugmam]

ขอบคุณครับ

[kokusol]

ผมก็กินทุกชนิดที่ว่ามานะครับ ไม่เห็นขาวใสขึ้นเลย
สงสัยเป็นเพราะบุญวาสนามั้งครับ

[kokusol]

นอกจากกินแล้วคงต้องซื้อถวายพระด้วย :pig Smaily:

[mongkhok]

 ;/lovely

[Donut]

ขอบคุณครับ

[OrangeMix]

ขอบคุณมากครับ  ;/kiku