ผลไม้เพื่อเพิ่มผิวขาว

[yochobun]

อยากดำอะครับ555

[rakheekhow]

อยากรู้ทันที

[rakheekhow]

1.ส้ม ส้มนั้นมีคุณประโยชน์ต่อผิวมากมาย ช่วยสร้างคอลลาเจนให้กับผิวได้ ทำให้ผิวของคุณอ่อนเยาว์เปล่งปลั่ง กระจ่างใส


2.ฝรั่ง เป็นผลไม้ที่ประกอบด้วยวิตามินซีสูงมากทีเดียว และยังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันได้เป็นอย่างดี

3.มะเขือเทศ ป้องกันปัญหาริ้วรอยแห่งวัย ชะลอวัยของคุณให้เป็นสาวผิวสวย คงความอ่อนเยาว์ไว้อย่างเนิ่นนาน

4.กล้วยหอม เหมาะกับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก หากทานตอนเช้าจะยิ่งดีมากๆ ทำให้อิ่มท้องนานด้วย

5.แอปเปิ้ล ราชาผลไม้อย่างแอปเปิ้ล อุดมด้วยเพคตินช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่เปราะหักง่าย

6.มะนาว เป็นที่ทราบกันดีแล้วว่าผลกลมเล็กๆ อย่างมะนาวประสิทธิภาพไม่ได้เล็กน้อยเลย เพราะประกอบด้วยวิตามินซีสูงช่วยให้ผิวขาวใสได้อย่างมาก

7.แตงโม ช่วยบำรุงผิวพรรณให้กระจ่างใส เปล่งปลั่ง ทำหน้าที่ล้างไต ขับสารพิษได้ และช่วยขับปัสสาวะ ไม่ทำให้เกิดโรคในทางเดินปัสสาวะ

เยี่ยมมมม

[rakheekhow]

5.แอปเปิ้ล ราชาผลไม้อย่างแอปเปิ้ล อุดมด้วยเพคตินช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่เปราะหักง่าย

ราชาผลไม้มันคือ ทุเรียน ไม่ใช่เหรอครับ???
ราชินีผลไม้ก็ มังคุด 

แอบสงสัยเหมือนกัน

[rakheekhow]

นอกจากกินแล้วคงต้องซื้อถวายพระด้วย :pig Smaily:

 ;/kiku ;/kiku

[yochobun]

ชอบกล้วย

[noomklong]

ชอบกล้วย

เช่นกันครับ

[yochobun]

ขอบคุณที่เอามาแบ่งปันกันครับ

[peter]

ขอบคุณคับ

[yochobun]

ฝรั่ง

[rakheekhow]

ขอบคุณครับผม
 ;/kiku

[Shinjuku]

thx

[nanaha]

thxจ้า

[peter]

 :Boy Smaily (6): :Boy Smaily (6): :Boy Smaily (6):
ขอบคุณมากๆครับ

[richy]

 ;/ whatup ;/ whatup ;/ whatup ;/ whatup

[yochobun]

ขอบคุณครับพ้ม

[gokoh]

ขอบคุณที่แบ่งปันครับ

[Shinjuku]

 ;/lovelove ;/lovelove

1.ส้ม ส้มนั้นมีคุณประโยชน์ต่อผิวมากมาย ช่วยสร้างคอลลาเจนให้กับผิวได้ ทำให้ผิวของคุณอ่อนเยาว์เปล่งปลั่ง กระจ่างใส


2.ฝรั่ง เป็นผลไม้ที่ประกอบด้วยวิตามินซีสูงมากทีเดียว และยังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันได้เป็นอย่างดี

3.มะเขือเทศ ป้องกันปัญหาริ้วรอยแห่งวัย ชะลอวัยของคุณให้เป็นสาวผิวสวย คงความอ่อนเยาว์ไว้อย่างเนิ่นนาน

4.กล้วยหอม เหมาะกับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก หากทานตอนเช้าจะยิ่งดีมากๆ ทำให้อิ่มท้องนานด้วย

5.แอปเปิ้ล ราชาผลไม้อย่างแอปเปิ้ล อุดมด้วยเพคตินช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่เปราะหักง่าย

6.มะนาว เป็นที่ทราบกันดีแล้วว่าผลกลมเล็กๆ อย่างมะนาวประสิทธิภาพไม่ได้เล็กน้อยเลย เพราะประกอบด้วยวิตามินซีสูงช่วยให้ผิวขาวใสได้อย่างมาก

7.แตงโม ช่วยบำรุงผิวพรรณให้กระจ่างใส เปล่งปลั่ง ทำหน้าที่ล้างไต ขับสารพิษได้ และช่วยขับปัสสาวะ ไม่ทำให้เกิดโรคในทางเดินปัสสาวะ

[Shinjuku]

ก็กินทุกอย่างแล้วแต่เจอ แต่ไม่อยากขาวมากกว่านี้แล้ว จะเผือกอยู่แล้ว

/;no no

[Shinjuku]

ผมชอบทานทุกอย่างเลย ดีจังมีประโยชน์ทั้งนั้น ขอบคุณครับ

/;happy

[bassage]

ขอบคุณครับ เป็นประโยชน์มาก

[Minat]

ต้องกินผลไม้เยอะๆ ซะแล้วเรา

[sit]

ต้องกินเยอะๆและ ผิวจะได้สวยๆ

[atomix10]

ขอบคุณครับสำหรับข้อมูล ;/suprice

[mkrub]

ขอบแตงโมมากค้าบบบบ