รายงานตัวกิจกรรมประจำวัน เดือน ธันวาคม 2561

[พงษ์]

สวัสดีดีครับ...สมาชิกทุกท่าน

เดือนธันวาคม  2561

December 2018





 






 


ขอรายงานกิจกรรม. ต่าง ในการทำงานหรือวันหยุดพักผ่อนต่างๆ ให้สมาชิกได้ทราบในเดือนนี้ครับ
รวมทั้งความเคลื่อนไหว ต่างๆ. เผื่อจะเป็นอีกช่องทางที่ทำให้เราไกล้ชิดกันครับ

 

[พงษ์]

 

มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน

วันอาทิตย์ที่2ธันวาคม 2561ครับ

วันนี้ผมตื่นสายเลยครับ เมื่อวานนอนดึกเลย วันนี้เราอยู่ที่หัวหินครับ มาเที่ยวตั้งแต่เมื่อวานแล้วครับ

กว่าจะมาถึงก็บ่ายแก่ๆเลยครับ อากาศร้อนมากๆ กะจะไปเล่นน้ำซะหน่อย แต่ก็มากันเย็นสวนน้ำก็จะปิดเลยได้ แวะเดินเล่นนิดหน่อย

จากนั้นก็ขึ้นไปว่ายน้ำที่สระของโรงแรม แล้วก็แวะอบซาวน่า บรรยากาศของโรงแรมดีมากๆเลยครับ แต่น่ำเย็นมาก ว่ายได้แป๊บเดียว
หนาวมาก ก่อนอาบน้ำออกไปหาอะไรกินกันครับ

 

 


 


 


 


 


 


 


 


 

 

 


 


 


 


 


 


 


 


 

 

 


 


 


 


 


 


 



สำหรับวันนี้ก็ ทานอาหารเช้าเสร็จ ก็เก็บของออกไปเดิ นดูวิว นิดนึงครับ แล้วก็  แวะทำบุญกันก่อนกลับ วัดสวยเลยครับ

สบายกายสบายใจกับ ทริปเล็กๆ เลยครับ ก่อนจะมาถึงกรุงเทพประมาณ บ่ายสี่โมงเย็นเลยแวะ ดูหนั้งซักเรื่อง ก่อนกลับที่เซ็นทรัล
พระรามเก้าครับ
 
















 

















มีความสุขกับทุกๆวันนะครับ พรุ่งนี้ทำงานปกติครับ
ฝันดีนะครับ
 

[พงษ์]

 

มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน

วันจันทร์ที่3  เดือนธันวาคม 2561ครับ
สวัสดีวันเริ่มงานครับ
วันนี้ผมตื่นสายเลยครับ อากาศเหมือนจะร้อนๆ อบอ้าวเลยครับ
แต่งตัวลงไปออกกำลังกายเช่นเคยครับ วันนี้วิ่ง และก็เล่นท้องครับ
 

 

เสร็จแล้ว ก็หาอะไรทานไปทำงานครับ เริ่มเที่ยงครึ่งครับ สู้ครับ
 

[พงษ์]

 

มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน

วันอังคารที่4  เดือนธันวาคม 2561ครับ
สวัสดีวันเริ่มงานครับ
วันนี้ผมตื่นสายเลยครับ อากาศเหมือนจะร้อนๆ ขึ้นเรื่อยๆ

แต่งตัวลงไปออกกำลังกายเช่นเคยครับ วันนี้วิ่ง และก็เล่นท้องครับ และก็อกครับ
 


เสร็จแล้ว ก็หาอะไรทานไปทำงานครับ เริ่มเที่ยงครึ่งครับ สู้ครับ พรุ่งนี้หยุดอีกวันครับ

มีความสุขกับวันหยุดนะครับ
 

[พงษ์]

 

มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน

วันพฤหัสบดีที่6  เดือนธันวาคม 2561ครับ

สวัสดีวันเริ่มงานครับ เมือวานหยุดวันพ่อ

แต่ได้รูปพ่อ ตอนที่มาเที่ยววันแม่ ปีนี้ได้แต่โทรศัพท์ไปให้พอ แกครับ ปีใหม่ได้เจอกันแล้ว รักสุดๆ เลยครับ

 



วันนี้ผมตื่นสายเลยครับ อากาศเหมือนจะร้อนๆ ขึ้นเรื่อยๆ
เสร็จแล้ว ก็หาอะไรทานไปทำงานครับ เริ่มเที่ยงครึ่งครับ สู้ครับ พรุ่งนี้วันศุกร์แล้ว ได้ผลไม้ หวานๆ อิ่้มท้องเลยครับ วันนี้
แล้วเจอกันพรุ่งนี้ครับ
 

[พงษ์]

 

มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน

วันศุกร์ที่7  เดือนธันวาคม 2561ครับ
ผมตื่นแต่เช้าเลยครับ  แล้วก็เตียมตัวออกกำลังกาย เช่นเคย
 

เสร็จแล้ว ก็หาอะไรทานไปทำงานครับ เริ่มเที่ยงครึ่งครับ สู้ครับ
พรุ่งนี้วันหยุดแล้วครับ มีความสุขกับวันหยุดนะครับ
 

[พงษ์]

 

มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน

วันจันทร์ที่10  เดือนธันวาคม 2561ครับ
ผมตื่นแต่เช้าเลยครับ  แล้วก็เตียมตัวออกกำลังกาย เช่นเคย
วันนี้ผมทำงานปกติครับ ไม่ได้หยุด
 

 

เสร็จแล้ว ก็หาอะไรทานไปทำงานครับ เริ่มเที่ยงครึ่งครับ สู้ครับ
แล้วเจอกันพรุ่งนี้่นะครับ  อากาศเริ่มเย็นดูแลสุขภาพด้วยนะครับ
 

[พงษ์]

 

มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน

วันพุธที่12  เดือนธันวาคม 2561ครับ
ผมตื่นแต่เช้าเลยครับ  แล้วก็เตียมตัวออกกำลังกาย เช่นเคย

 

 



เสร็จแล้ว ก็หาอะไรทานไปทำงานครับ เริ่มเที่ยงครึ่งครับ สู้ครับ
แล้วเจอกันพรุ่งนี้่นะครับ 
 

[พงษ์]

 

มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน

วันศุกร์ที่14  เดือนธันวาคม 2561ครับ
ผมตื่นแต่เช้าเลยครับ  แล้วก็เตียมตัวออกกำลังกาย เช่นเคย

วันนี้เล่นแขนเป็นหลักเลยครับ อากาศเช้าๆดีมากเลย เย็นสบาย


 

 

 

เสร็จแล้ว ก็หาอะไรทานไปทำงานครับ เริ่มเที่ยงครึ่งครับ สู้ครับ
พรุ่งนี้่ได้หยุดแล้ว นะครับ  เย้ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
 

[พงษ์]

 

มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน

วันจันที่17  เดือนธันวาคม 2561ครับ
ผมตื่นแต่เช้าเลยครับ  แล้วก็เตียมตัวออกกำลังกาย เช่นเคย
อากาศวันนี้เหมือนอุ่นขึ้นครับ
 

 


เสร็จแล้ว ก็หาอะไรทานไปทำงานครับ เริ่มเที่ยงครึ่งครับ สู้ครับ
เมื่อวานไม่ได้ไปใหนไกล อยู่แถวพาราก้อน  แวะ เซ็นทรัลเวิล เล่นยิม ก่อนหาอะไรรองท้องแล้วก็กลับครับ


 
 

[พงษ์]

 

มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน

วันอังคารที่18  เดือนธันวาคม 2561ครับ
ผมตื่นแต่เช้าเลยครับ  แล้วก็เตียมตัวออกกำลังกายใต้คอนโดครับ เช่นเคย

 

 

เสร็จแล้ว ก็หาอะไรทานไปทำงานครับ เริ่มเที่ยงครึ่งครับ สู้ครับ
แล้วเจอกันพรุ่งนี้่นะครับ 
 

[พงษ์]

 

มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน

วันพฤหัสบดีที่ 20  เดือนธันวาคม 2561ครับ
ผมตื่นแต่เช้าเลยครับ วันนี้อากาศร้อนๆ ลงไปว่ายน้ำก่อนไปทำงานครับ

 

เสร็จแล้ว ก็หาอะไรทานไปทำงานครับ เริ่มเที่ยงครึ่งครับ สู้ครับ
พรุ่งนี้ผม หยุด1 วันไปเที่ยว นครวัด นครทมครับ มีเวลาจะเอาภาพสวยๆ มาฝากนะครับ

ขอตัวนอนก่อน พรุ่งนี้ตื่นตี 4 เบย มีความสุขนะครับ
 

[พงษ์]

 

มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน

วันจันทร์ที่24  เดือนธันวาคม 2561ครับ
ผมตื่นแต่เช้าเลยครับ วันนี้อากาศร้อนๆ แต่เช้าเลยครับ
วันนี้เริ่มรับงานตามปกติครับ  แต่งตัวไปออกกำลังกายเช่นเคยครับ
 
 
เสร็จแล้ว ก็หาอะไรทานไปทำงานครับ เริ่มเที่ยงครึ่งครับ สู้ครับ

เจอกันพรุ่งนี้ครับ
 

[พงษ์]

 

มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน

วันพุธที่ 26 เดือนธันวาคม 2561ครับ
ผมตื่นแต่เช้าเลยครับ วันนี้อากาศร้อนๆ แต่เช้าเลยครับ
ลงมาออกกำลังกายเสร็จ หาอะไรรองท้อง พร้อมลุยงานครับ
 

เจอกันพรุ่งนี้ครับ