รายงานตัวกิจกรรมประจำวัน เดือน มกราคม 2562

[พงษ์]

สวัสดีดีครับ...สมาชิกทุกท่าน

เดือนมกราคม  2562

January 2019



 

 


 


 


ขอรายงานกิจกรรม. ต่าง ในการทำงานหรือวันหยุดพักผ่อนต่างๆ ให้สมาชิกได้ทราบในเดือนนี้ครับ
รวมทั้งความเคลื่อนไหว ต่างๆ. เผื่อจะเป็นอีกช่องทางที่ทำให้เราไกล้ชิดกันครับ

 

[พงษ์]

 
สวัสดีปีใหม่ครับ 2562
มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน
วันพฤหัสบดีที่3 ผมเริ่มงานวันแรก 12.30 ครับ
ผมตื่นแต่เช้าเลยครับ วันนี้อากาศเย็นสบายเลยครับ
ลงมาออกกำลังกายเสร็จ หาอะไรรองท้อง พร้อมลุยงานครับ วันแรก

สำหรับ ต้นปีได้มีโอกาสไปทำบุญเริ่มต้นปีมา หวังว่าสมาชิกทุกท่านจะมีความสุขในเทศกาลแห่งความสุขกันทุกท่านนะครับ
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

เจอกันพรุ่งนี้ครับ
 

[พงษ์]

 

มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน
วันศุกร์ที่4
ผมตื่นแต่เช้าเลยครับ วันนี้อากาศเย็นสบายเลยครับ

 

 

ลงมาออกกำลังกายเสร็จ หาอะไรรองท้อง พร้อมลุยงานครับ เช่นเคยครับ

 
เจอกันพรุ่งนี้ครับ ได้หยุดแล้ว
 

[พงษ์]

 

มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน
จันทร์ที่7 มกราคม 2019
ผมตื่นแต่เช้าเลยครับ วันนี้อากาศเย็นสบายเลยครับ สู้ๆ

 

 

เจอกันพรุ่งนี้ครับ
 

[พงษ์]

 

มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน
พฤหัสบดีที่10 มกราคม 2019
ผมตื่นแต่เช้าเลยครับ วันนี้อากาศอบอ้าว ครึ้มๆยังไงไม่รู็นะ ครับ
เห็นคนเตือนกันว่าอากาศกรุงเทพไม่ค่อยดี มลพิษ เยอะยังไงก็ดูแลสุขภาพกันด้วยนะครับ

ผมลงมาออกกำลังกายใต้คอนโด เช่นเคยครับ วันนี้เล่นท้อง แล้วก็ขาครับ แล้วหาอะไรทานก่อนเริ่มงานเที่ยงครึ่ง
 
 

เจอกันพรุ่งนี้ครับ 
 

[พงษ์]

 

มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน
อังคารที่15 มกราคม 2019
ผมตื่นแต่เช้าเลยครับ วันนี้อากาศ ฝุ่นเยอะเลยครับช่วงนี้
อากาศกรุงเทพไม่ค่อยดี มลพิษ เยอะยังไงก็ดูแลสุขภาพกันด้วยนะครับ

ผมลงมาออกกำลังกายใต้คอนโด เช่นเคยครับ วันนี้เล่นท้อง แล้วก็ขาครับ แล้วหาอะไรทานก่อนเริ่มงานเที่ยงครึ่ง


ได้กล้วยหวีโตๆ รองท้อง..ระหว่างวัน ครับ

 

 

เจอกันพรุ่งนี้ครับ 
 

[พงษ์]

 

มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน
พุธที่16 มกราคม 2019
ผมตื่นแต่เช้าเลยครับ วันนี้อากาศอบอ้าว ครึ้มๆเช่นเคยครับ

ผมลงมาออกกำลังกายใต้คอนโด เช่นเคยครับ วันนี้เล่นท้อง แล้วก็ขาครับ แล้วหาอะไรทานก่อนเริ่มงานเที่ยงครึ่ง
 

 

 

เจอกันพรุ่งนี้ครับ 
 

[พงษ์]

 

มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน
พฤหัสบดีที่17 มกราคม 2019
ผมตื่นแต่เช้าเลยครับ วันนี้อากาศอบอ้าวเช่นเคย

ผมลงมาออกกำลังกายใต้คอนโด เช่นเคยครับ
 

 

อากาศยังไม่ค่อยดีดูแลสุขภาพด้วยนะครับ
เจอกันพรุ่งนี้ครับ 
 

[พงษ์]

 

มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน
ศุกร์ที่18 มกราคม 2019
ผมตื่นแต่เช้าเลยครับ วันนี้อากาศอบอ้าวเช่นเคย
ผมลงมาออกกำลังกายใต้คอนโด เช่นเคยครับ

ตามกระแสนิดนุง...555 แก่ขึ้นทุกปีเลยครับ เวลาเร็วมากๆ

 


พรุ่งนี้ได้หยุดแล้ว มีความสุขกับวันหยุดนะครับ
 

[พงษ์]

 

มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน
จันทร์ที่ 21 มกราคม 2019
ผมตื่นแต่เช้าเลยครับ วันนี้อากาศอบอ้าวเช่นเคย แต่ครึ้มๆครับ

ผมลงมาออกกำลังกายใต้คอนโด เช่นเคยครับ
 

 

อากาศยังไม่ค่อยดีดูแลสุขภาพด้วยนะครับ
เจอกันพรุ่งนี้ครับ 
 

[พงษ์]

 

มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน
จันทร์ที่28 มกราคม 2019
ผมตื่นแต่เช้าเลยครับ วันนี้อากาศอบอ้าวเช่นเคย

ผมลงมาออกกำลังกายใต้คอนโด เช่นเคยครับ ก่อนหาอะไรทานแล้วไปลุยงานกัน
 

 

 

อากาศยังไม่ค่อยดีดูแลสุขภาพด้วยนะครับ


 

 

 

เจอกันพรุ่งนี้ครับ 

 

[พงษ์]

 

มารายงานตัวตอนค่ำครับ  สมาชิกทุกท่าน
พุธที่30  มกราคม 2019
ผมตื่นแต่เช้าเลยครับ วันนี้อากาศอบอ้าวเช่นเคย

ผมลงมาออกกำลังกายใต้คอนโด เช่นเคยครับ ก่อนหาอะไรทานแล้วไปลุยงานกัน

 

 

 

อากาศยังไม่ค่อยดีดูแลสุขภาพด้วยนะครับ
เจอกันพรุ่งนี้ครับ