รายงานตัวกิจกรรมประจำวัน เดือนธันวาคม 2562

[พงษ์]

สวัสดีดีครับ...สมาชิกทุกท่าน

เดือนธันวาคม 2562

December 2019




 


ขอรายงานกิจกรรม. ต่าง ในการทำงานหรือวันหยุดพักผ่อนต่างๆ ให้สมาชิกได้ทราบในเดือนนี้ครับ
รวมทั้งความเคลื่อนไหว ต่างๆ. เผื่อจะเป็นอีกช่องทางที่ทำให้เราไกล้ชิดกันครับ





 

[พงษ์]

 

รายงานตัวตอนดึกๆครับ สมาชิกทุกท่าน
วันอังคารที่3 ธันวาคม 2562

วันนี้ตื่นแต่เช้าเลยครับ...วันนี้อากาศดีมากเลยครับ เย็นสบายเลย

 หาอะไรรองท้อง...ก่อนไปออกกำลังกาย แล้วก็ลุยงานกันครับ












อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ดูแลสุขภาพด้วยนะครับ

 

[พงษ์]

 

รายงานตัวตอนดึกๆครับ สมาชิกทุกท่าน
วันพุธที่4 ธันวาคม 2562

วันนี้ตื่นแต่เช้าเลยครับ...วันนี้อากาศดีมากเลยครับ เย็นสบายเลยเหมือนเคย








 หาอะไรรองท้อง...ก่อนไปออกกำลังกาย แล้วก็ลุยงานกันครับ
พรุ่งนี้ผมหยุด 5- 8 ธันวาคม ไปเที่ยง เขาค้อ กับที่บ้าน มีความสุขกับวันหยุดยาวนะครับ

สมาชิกทุกท่าน....ว่างๆ จะเอารูป บรรยากาศสวยๆ มาฝากนะครับ

อาจจะติดต่อผมไม่ค่อยสะดวก ต้องขออภัยมา ณ.ที่นี้ด้วยนะครับ

 

[พงษ์]

 

รายงานตัวตอนดึกๆ ก่อนนอนครับ สมาชิกทุกท่าน
วันจันทร์ที่9 ธันวาคม 2562

วันนี้ตื่นแต่เช้าเลยครับ...วันนี้อากาศดีมากเลยครับ เย็นสบายเลยเหมือนเคย

ช่วงวันหยุดที่ผ่านมา ได้พักผ่อน เต็มที่เลยครับ








วันนี้้ผมเริ่มงานปกติ....
 หาอะไรรองท้อง...ก่อนไปออกกำลังกาย แล้วก็ลุยงานกันครับ

ฝันดีนะครับสมาชิกทุกท่าน
 

[พงษ์]

 

รายงานตัวตอนดึกๆ ก่อนนอนครับ สมาชิกทุกท่าน
วันพฤหัสบดีที่12 ธันวาคม 2562

วันนี้ตื่นแต่เช้าเลยครับ...วันนี้อากาศดี เย็นสบายเลยเหมือนเคย แต่ก็อุ่นขึ้นกว่าเมื่อวาน

ไปออกกำลังกายก่อนไปทำงาน เช่นเคยครับ









 หาอะไรรองท้อง...ก่อนไปออกกำลังกาย แล้วก็ลุยงานกันครับ






ฝันดีนะครับสมาชิกทุกท่าน
 

[พงษ์]

 

รายงานตัวตอนดึกๆ ก่อนกลับครับ สมาชิกทุกท่าน
วันจันทร์ที่16 ธันวาคม 2562

วันนี้ตื่นแต่เช้าเลยครับ...อากาศเริ่มร้อนขึ้นครับ

ก่อนลงมาออกกำลังกาย วันนี้เล่นที่เซ็นทรัลครับ สำหรับวันเสาร์ที่ผ่านมา นึกอะไรขึ้นมาก็ไม่รู้ อยากไปกินอาหารที่เยวราช

พอไปถึงโอ้..แม่เจ้า คนเยอะมากเลยครับ  กว่าจะได้กินต่อคิว เกือบ1 ชั่วโมงเลยครับ คนเยอะมากๆ




















วันนี้้ผมเริ่มงานปกติ....
ครับวันนี้
ฝันดีนะครับสมาชิกทุกท่าน
 

[พงษ์]

 

รายงานตัวตอนค่ำๆครับ สมาชิกทุกท่าน
วันพุธที่18 ธันวาคม 2562

วันนี้ตื่นสายเลยครับ เมื่อวานนอนดึกเลยครับยุ่งๆ....กับที่บ้านจนดึกเลยครับ
แล้วก็หาอะไรรองท้องก่อน ไปยืดเส้นยืดสาย แล้วก็ไปทำงานครับ

ช่วงนี้ส้มราคาถูก ผมกินส้มทุกวันเลย






ช่วงนี้อากาศเปลี่ยน ฝุ่นก็เยอะดูแลสุขภาพกันด้วยนะครับ
 

[พงษ์]

 

รายงานตัวตอนค่ำๆครับ สมาชิกทุกท่าน
วันพฤหัสบดีที่19 ธันวาคม 2562

วันนี้ตื่นสายเลยครับ วันนี้ก่อนลงไปยืดเส้นยืดสายกันหน่อย

แล้วก็ลุยงานเช่นเคยครับสู้ๆ








พรุ่งนี้วันศุกร์แล้ว
 

[พงษ์]

 

รายงานตัวตอนค่ำๆครับ สมาชิกทุกท่าน
วันจันทร์ที่23 ธันวาคม 2562

วันนี้ตื่นแต่เช้าเลยครับ
ลงมาออกกำลังกายก่อน
แล้วก็ลุยงานเช่นเคยครับสู้ๆ
ฝันดีนะครับ








แล้วเจอกันพรุ่งนี้ครับ