หลายคนที่ผ่านการผ่าตัด คงทราบดีว่า กว่าแผลที่เราได้จากการผ่าตัดนั้นจะหาย ต้องใช้เวลานาน เพื่อที่จะให้แผลได้สมานกันและหายเป็นปกติ ซึ่งผู้ป่วยหลายรายที่ทำตามคำแนะนำของแพทย์ที่ทำการรักษา ก็อาจจะมีแผลที่หายเร็วขึ้น ซึ่งพฤติกรรมต่างๆ ส่งผลต่อบาดแผลอยู่แล้ว เช่นเดียวกันกับการรับประทานอาหารที่ต้องระมัดระวังด้วย เพราะอาหารการกิน
สำหรับผู้ป่วยหรือผู้ที่กำลังพักฟื้นนั้น ถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญ เพราะอาจจะส่งผลต่อบาดแผลได้ ดังนั้น อาหารที่จะช่วยให้แผลกลับมาสมานกันและเป็นปกติเร็วขึ้นก็มีอยู่มากมาย และวันนี้เราจะมาพูดถึงอาหารที่ช่วยสมานแผล สำหรับผู้ที่เข้ารับการผ่าตัดบริเวณต่างๆของร่างกาย ทำให้บาดแผลหายไวมากยิ่งขึ้นนั่นเอง แต่ต้องบอกก่อนว่า การรับประทานอาหารมีทั้งผลดีและผลเสียต่อบาดแผลผ่าตัด ดังนั้น เราจึงต้องเลือกอาหารที่เมื่อรับประทานเข้าไปแล้ว จะไม่ทำให้แผลอักเสบ รวมไปถึงพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน ก็มีส่วนที่จะทำให้บาดแผลดีขึ้นได้ เช่น ผู้ป่วยบางราย แพทย์อาจจะแนะนำให้เดินหรือขยับร่างกายบ่อยๆ เพื่อไม่ให้เกิดผังพืดที่แผล และอาจจะทำให้ร่างกายได้ฟื้นตัวเร็วขึ้น และอาจจะส่งผลให้ระบบต่างๆภายในร่างกายดีขึ้นตามลำดับ ดังนั้น การปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ก็มีส่วนสำคัญด้วยเช่นเดียวกัน
สำหรับสูตรอาหารที่ช่วยสมานแผลผ่าตัด อันได้แก่ อาหารที่มีโปรตีนสูง อย่างเช่น เนื้อปลา เนื้อไก่ ไข่ นม ถั่ว และโยเกิร์ต เป็นส่วนสำคัญที่ช่วยให้ในเรื่องของการสร้างเนื้อเยื่อ ประสานเซลล์ในร่างกายให้เชื่อมติดกันได้ง่ายขึ้น และยังเป็นอาหารที่ย่อยง่าย ดีต่อระบบทางเดินอาหารอีกด้วย ต่อมาการรับประทานผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี อย่างเช่น ส้ม กีวี่ มะม่วง สับปะรด หรือผลไม้อื่นที่มีรสชาติที่มีรสเปรี้ยว เพราะวิตามินซีที่ได้จากผลไม้จะสามารถช่วยได้ในเรื่องของผิวหนัง ทำให้เนื้อเยื่อ กล้ามเนื้อ และกระดูกมีความแข็งแรงมากยิ่งขึ้น รวมไปถึงการไหลเวียนของเลือดและดีต่อระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยป้องกันการติดเชื้อได้ดีมากเลยทีเดียว ต่อมาคืออาหารที่มีวิตามินเอ จะมีอยู่ในอาหารจำพวกเนื้อปลา ผักใบเขียว แครอท แตงโม มะละกอ เพราะวิตามินเอจะช่วยในเรื่องของการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ ทำให้แผลสมานกันไวมากยิ่งขึ้น และยังช่วยป้องกันการติดเชื้อของแผลได้ เพราะฉะนั้น หากใครที่เข้ารับการผ่าตัดและอยากให้แผลสมานกันเร็วยิ่งขึ้น ต้องรับประทานอาหารดังกล่าว เพื่อที่ร่างกายจะได้ฟื้นฟูเร็วขึ้น
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ สมานแผลหลังผ่าตัด ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://thetastefood.com/อาหารเพื่อสุขภาพ/
❌20.00(Booked)