collapse

ผู้เขียน หัวข้อ: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?  (อ่าน 61678 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออฟไลน์ Prasert

  • วันพรุ่งนี้...ต้องเป็นของเรา
  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,556
  • Total likes: 6
  • คะแนนพิเศษ: +25/-0
  • ชอบก้อทัก รักก้อบอก
พงษ์เอาทุกวัน ^_^
เราใช้เงินซื้อนาฬิกาได้ แต่....ใช้ซื้อเวลาไม่ได้

ออฟไลน์ AlexKPP

  • ไม่ยาก ถ้าอยากได้ แต่ก็ ไม่ง่าย กับทุกคน.....
  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 2,456
  • Total likes: 1
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
  • คุยกัน คร๊าบ..........
อิอิ ชอบมากๆ หุ่นคนๆนี้
;/nice ;/nice ;/nice ;/nice ;/nice ;/nice
คนเมืองกล้วย....ไข่ แข็ง.... ครับ.........

ออฟไลน์ viagra

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 880
  • Total likes: 4
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
ดูแล้วไขมันน้อยมาก คุมอาหารอย่างดี ออกกำลังสม่ำเสมอ

ออฟไลน์ nongyosi485

  • รักกันต้องรักที่ใจใช่สะตัง
  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,167
  • Total likes: 4
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
  • มีดีทีเปลี่ยนแปลง
ขอบคุณสำหรับรูปภาพครับ ชอบชอบ

ออฟไลน์ Num

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,068
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +2/-1
นั่นสิครับ หุ่นดีมาก หรือว่าน้องพงษ์นวดเกือบทุกวัน เท่ากับออกกำลังกายไปด้วย :(

หุ่นแน่นเกินไป ชอบนิดนึง

นั่นดิครับ ชอบแน่นๆ อิอิ

มีเนื้อหน่อยดีกว่านะ
/;ok /;ok

ออฟไลน์ best

  • JUNIOR MEMBER
  • *
  • กระทู้: 21
  • Total likes: 5
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
อยากให้เป็น trainerให้จัง

ออฟไลน์ Din

  • SENIOR MEMBER
  • *
  • กระทู้: 52
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
ชอบหุ่นมากครับ ชัดหมดทุกส่วนเลย

ออฟไลน์ deviguy

  • PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 139
  • Total likes: 2
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
ต้องถามเคล็ดลับ ดี ๆ ๆ จาก ตัวต่อตัวเลยครับ แล้วจะรู้ว่าทำไมฟิต แอนด์ เฟิร์ม

ออฟไลน์ best

  • JUNIOR MEMBER
  • *
  • กระทู้: 21
  • Total likes: 5
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
ออกกำลังกายยังงัยมาสอนกันบ้าง

ออฟไลน์ siril

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 24,219
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +26/-2
ต้องถามเคล็ดลับ ดี ๆ ๆ จาก ตัวต่อตัวเลยครับ แล้วจะรู้ว่าทำไมฟิต แอนด์ เฟิร์ม

ไม่เอากลัวหุ่นแบบพง
อยากทักทายเป็นภาษาต่างด้าว
อยากเว่าภาษาลาวว่าฮักเหลือหลาย
อยากบอกว่า ไอชิเตะ อิรุโยะ ไปจนตาย
แต่ว่าอายเกินไป เลยเก็บไว้คนเดียว

ออฟไลน์ พี่เบิร์ด

  • PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 183
  • Total likes: 5
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
น้องเล่นที่ไหนครับ จะได้ตามไปดู ดู ดู

ดูเทคนิคการเล่่น

ออฟไลน์ navavich

  • PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 143
  • Total likes: 1
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
ปกติพี่พงษ์เค้าก็ออกกำลังกายเกือบจะทุกวันและตลอดเวลาอยุ่แล้วนะครับ 5555

ออฟไลน์ blackcombat7

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,142
  • Total likes: 1
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
ออกกำลังกายวันละสองรอบครับ

ออฟไลน์ Vivitphon

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,045
  • Total likes: 5
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
น้องพงษ์คงมีระเบียบวินัยในการออกกำลังกายมาก ๆ

ออนไลน์ Twptsshop

  • ครั้งแรก ที่รู้จักพงษ์ ก็ชอบและถูกชะตาขึ้นมาทันที และเท่าที่เห็นมา พงษ์เป็นคนที่ไม่มีพิษมีภัยกับใคร โชคดีที่ได้รู้จักพงษ์ครับ
  • CHAMPION MEMBER
  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 9,877
  • Total likes: 337
  • คะแนนพิเศษ: +20/-0
น้องพงษ์คงมีระเบียบวินัยในการออกกำลังกายมาก ๆ

  ติดตามทุกวันหลังจากตื่นนอน ทำธุระส่วนตัวเสร็จ น้องพงษ์ก็จะออกกำลังกายประจำทุกวัน ระเบียบวินัยดีเยี่ยม
💗💗💗⚘⚘⚘

ออฟไลน์ chai-lek

  • PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 249
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0

ออนไลน์ Twptsshop

  • ครั้งแรก ที่รู้จักพงษ์ ก็ชอบและถูกชะตาขึ้นมาทันที และเท่าที่เห็นมา พงษ์เป็นคนที่ไม่มีพิษมีภัยกับใคร โชคดีที่ได้รู้จักพงษ์ครับ
  • CHAMPION MEMBER
  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 9,877
  • Total likes: 337
  • คะแนนพิเศษ: +20/-0
มีวินัย และดูแลร่างกายดีเยี่ยม มากๆ เลย👍👍👍
💗💗💗⚘⚘⚘

ออฟไลน์ nongyosi485

  • รักกันต้องรักที่ใจใช่สะตัง
  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,167
  • Total likes: 4
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
  • มีดีทีเปลี่ยนแปลง

ออฟไลน์ Kurihara

  • PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 131
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
ได้นอนกอดคงอบอุ่นไม่ใช่น้อย

 

* Calendar

พฤศจิกายน 2024
อา. จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส.
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 [22] 23
24 25 26 27 28 29 30