รายงานตัวกิจกรรมประจำวัน เดือนมีนาคม 2564

[พงษ์]

 

สวัสดีดีครับ...สมาชิกทุกท่าน



เดือนมีนาคม 2564

March 2021



 

ขอรายงานกิจกรรม. ต่าง ในการทำงานหรือวันหยุดพักผ่อนต่างๆ ให้สมาชิกได้ทราบในเดือนนี้ครับ
รวมทั้งความเคลื่อนไหว ต่างๆ. เผื่อจะเป็นอีกช่องทางที่ทำให้เราไกล้ชิดกันครับ



 

[พงษ์]

 

สวัสดีตอนก่อนกลับห้อง
วันจันทร์ที่1 มีนาคม 2564
ผมตื่นแต่เช้าเลยครับ อากาศเริ่มร้อนแล้ว วันหยุดได้มีโอกาสไปทำบุญ อิ่มบุญเลยครับ



































สมาชิกไปเที่ยวไหนกันบ้างครับ  วันนี้ผมลุยงานเที่ยงครึ่งเช่นเคย แล้วเจอกันพรุ่งนี้ครับ

[พงษ์]

 

สวัสดีตอนก่อนกลับห้อง
วันอังคารที่2 มีนาคม 2564
วันนี้ตื่นสายเลยครับ...ลงมาออกกำลังกายใต้คอนโด วันนี้เล่นแข็น และก็วิ่งครับ





อากาศร้อนทั้งวันเลย...ผมก็เริ่มงานเที่ยงครึ่ง...ยิงยาว4 ทุ่มเลยครับ มีความสุขนะครับ
เจอกันพรุ่งนี้

[พงษ์]

 

สวัสดีตอนก่อนกลับห้อง
วันพฤหัสบดีที่4 มีนาคม 2564
วันนี้ตื่นสายเลยครับ...เมื่อวานนอนดึก เลย วันนี้ไปออกกำลังกายที่เซ็นทรัล ครับ วิ่่งและก็เล่นท้อง
เริ่มงานเที่ยงครึ่งครับ....







อากาศร้อนทั้งวันเลย... เจอกันพรุ่งนี้ครับ

[พงษ์]

 

สวัสดีตอนก่อนกลับห้อง
วันจันทร์ที่8 มีนาคม 2564
วันนี่ตื่นแต่เช้าเลยครับ...เมื่อวานนอนเร็ว แล้วก็แต่งตัวไปออกกำลังกายที่เซ็นทรัลครับ
เมื่อวาน ไปแถวเดอะมอลบางกะปิ...ได้แวะทานซาลิมิ อิ่มพุงกางเลยครับ












อากาศร้อนทั้งวันเลย...ผมก็เริ่มงานเที่ยงครึ่ง...ยิงยาว3ทุ่มครึ่งเลยครับ มีความสุขนะครับ
เจอกันพรุ่งนี้

[พงษ์]

 

สวัสดีตอนตอนค่ำๆครับ
วันพฤหัสบดีที่11 มีนาคม 2564
วันนี่ตื่นแต่เช้าเลยครับ..อากาศครึ้มๆ
ตอนเช้าๆได้ เห็นแคนตัสที่ปลูกไว้สดชื่นเลยครับ...บางต้นก็กำลังออกดอกแล้ว..ดีใจเลยครับ




ก็ตั้งแต่โควิด..ทำให้กิจกรรมของผม อยู่กับต้นไม้..แคสตัส...ใช้เวลาเพลินๆ กับการปลูก การศึกษาเป็นงานอดิเรกเลยครับ







ผมลงมาออกกำลังกายที่เซ็นทรัล แล้วก็ไปทำงานมีงานเที่ยงครึ่ง....ยาวเลยครับวันนี้
เจอกันพรุ่งนี้

[พงษ์]

 

สวัสดีตอนตอนค่ำๆครับ
วันพุธที่17 มีนาคม 2564
วันนี่ตื่นแต่เช้าเลยครับ..อากาศครึ้มๆ เหมือนจะมีฝนเลยครับ
ผมรองท้องด้วยนม เย็นๆ ก่อนลงไปออกกำลังกายใต้คอนโดและ นัดช่างล้างแอร์








วันนี้ทำงาน...ยาวเลยครับวันนี้
เจอกันพรุ่งนี้

[พงษ์]

 

สวัสดีตอนตอนค่ำๆครับ
วันพฤหัสบดีที่18 มีนาคม 2564
วันนี่ตื่นแต่เช้าเลยครับ..อากาศครึ้มๆ เหมือนจะมีฝนเลยครับ แต่ร้อนอบอ้าวมากๆเลยครับ
ผมแต่งตัวไปออกกำลังกายที่เซ็นทรัลครับ วันนี้  อยากเล่นน้ำให้หายร้อนจังวันนี้ร้อนทั้งวันเลยครับ







วันนี้ทำงาน...ยาวเลยครับวันนี้ สู้ๆนะครับ
เจอกันพรุ่งนี้

[พงษ์]

 

สวัสดีตอนตอนค่ำๆก่อนกลับครับ
วันจันทร์ที่22 มีนาคม 2564
วันนี่ตื่นแต่เช้าเลยครับ..วันนี้ฝนตกแต่เช้าเลยครับ...ผมแต่งตัวออกไปออกกำลังกายที่เซ็นทรัลครับ
วันนี้เล่น  อกและก็วิ่ง ต่อด้วยท้อง ลุยงานเที่ยงครึ่งเหมือนเคย
เสาร์อาทิตย์ที่ผ่านมา...ไม่ได้ไปใหนไกลครับ ไปหาญาติๆและก็ทำอะไรกินกัน...วันอาทิตย์ก็กินส้มตำปลาเผาอีก อร่อยเลย










วันนี้ทำงาน...ยาวเลยครับวันนี้ สู้ๆนะครับ
เจอกันพรุ่งนี้

[พงษ์]

 

สวัสดีตอนตอนค่ำๆก่อนกลับครับ
วันอังคารที่23 มีนาคม 2564
วันนี่ตื่นแต่เช้าเลยครับ..วันนี้ออกกำลังกายที่คอนโดครับ อากาศครึ้มๆลมเย็นกำลังดีเลย
ผมได้กาแฟแก้วโต เพิ่มพลังก่อน เล่นท้องและ ขาครับ
วันนี้ทำงาน...ยาวเลยครับวันนี้ สู้ๆนะครับ
เจอกันพรุ่งนี้ ฝันดีนะครับ

[พงษ์]

 

สวัสดีตอนตอนค่ำๆก่อนกลับครับ
วันจันทร์ที่29 มีนาคม 2564
วันนี่ตื่นแต่เช้าเลยครับ..วันนี้ออกกำลังกายที่คอนโดครับ อากาศร้อนอบอ้าวมากๆ





พร้อมลุยงานเที่ยงครึ่ง..ยิงยาวถึง4 ทุ่มเลยครับ

[พงษ์]

 

สวัสดีตอนตอนค่ำๆก่อนกลับครับ
วันอังคารที่30 มีนาคม 2564
วันนี่ตื่นแต่เช้าเลยครับ..วันนี้ออกกำลังกายที่คอนโดครับ อากาศร้อนอบอ้าวมากๆกว่าเมื่อวานอีกครับ



พร้อมลุยงานเที่ยงครึ่ง..สู้ๆนะครับ แล้วเจอกันพรุ่งนี้