collapse
« หน้าที่แล้ว ต่อไป »
หน้า: 1 ... 8 9 [10] 11 12 ... 40   ลงล่าง

ผู้เขียน หัวข้อ: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?  (อ่าน 71326 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 5 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออฟไลน์ siril

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 24,219
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +26/-2
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #225 เมื่อ: มีนาคม 16, 2014, 01:38:23 PM »
บันทึกการเข้า
อยากทักทายเป็นภาษาต่างด้าว
อยากเว่าภาษาลาวว่าฮักเหลือหลาย
อยากบอกว่า ไอชิเตะ อิรุโยะ ไปจนตาย
แต่ว่าอายเกินไป เลยเก็บไว้คนเดียว

ออฟไลน์ tear

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 13,085
  • Total likes: 32
  • คะแนนพิเศษ: +86/-4
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #226 เมื่อ: มีนาคม 18, 2014, 12:06:25 AM »
หุ่นเริ่ดๆ หาซื้อไม่ได้จริงๆ ต้องออกกำลัง
บันทึกการเข้า

ออฟไลน์ Mike01

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 6,732
  • Total likes: 23
  • คะแนนพิเศษ: +8/-1
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #227 เมื่อ: มีนาคม 18, 2014, 08:05:38 AM »
ถูกต้องครับหุ่นดีต้องมาจากการออกกำลังกาย กินอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ ;/happy
บันทึกการเข้า

ออฟไลน์ siril

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 24,219
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +26/-2
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #228 เมื่อ: มีนาคม 18, 2014, 12:53:29 PM »
อ้างจาก: Mike01 ที่ มีนาคม 18, 2014, 08:05:38 AM
ถูกต้องครับหุ่นดีต้องมาจากการออกกำลังกาย กินอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ ;/happy

มิน่าเล่า หุ่นเราไม่เหมือนพงษ์
บันทึกการเข้า
อยากทักทายเป็นภาษาต่างด้าว
อยากเว่าภาษาลาวว่าฮักเหลือหลาย
อยากบอกว่า ไอชิเตะ อิรุโยะ ไปจนตาย
แต่ว่าอายเกินไป เลยเก็บไว้คนเดียว

ออฟไลน์ tear

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 13,085
  • Total likes: 32
  • คะแนนพิเศษ: +86/-4
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #229 เมื่อ: มีนาคม 21, 2014, 12:24:24 AM »
อ้างจาก: siril ที่ มีนาคม 18, 2014, 12:53:29 PM
อ้างจาก: Mike01 ที่ มีนาคม 18, 2014, 08:05:38 AM
ถูกต้องครับหุ่นดีต้องมาจากการออกกำลังกาย กินอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ ;/happy

มิน่าเล่า หุ่นเราไม่เหมือนพงษ์

เมื่่อไหร่จะมีหุ่นแบบนี้บ้างนิ
บันทึกการเข้า

ออฟไลน์ siril

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 24,219
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +26/-2
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #230 เมื่อ: มีนาคม 21, 2014, 09:13:14 AM »
อ้างจาก: tear ที่ มีนาคม 21, 2014, 12:24:24 AM
อ้างจาก: siril ที่ มีนาคม 18, 2014, 12:53:29 PM
อ้างจาก: Mike01 ที่ มีนาคม 18, 2014, 08:05:38 AM
ถูกต้องครับหุ่นดีต้องมาจากการออกกำลังกาย กินอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ ;/happy

มิน่าเล่า หุ่นเราไม่เหมือนพงษ์

เมื่่อไหร่จะมีหุ่นแบบนี้บ้างนิ

แต่เราไม่อยาก
บันทึกการเข้า
อยากทักทายเป็นภาษาต่างด้าว
อยากเว่าภาษาลาวว่าฮักเหลือหลาย
อยากบอกว่า ไอชิเตะ อิรุโยะ ไปจนตาย
แต่ว่าอายเกินไป เลยเก็บไว้คนเดียว

ออฟไลน์ Donut

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,724
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +5/-0
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #231 เมื่อ: มีนาคม 22, 2014, 04:41:31 PM »
อ้างจาก: kittisaks ที่ พฤศจิกายน 14, 2013, 07:07:08 PM
ล่ำด้วย ขาวด้วย หุ่นดีด้วย หน้างิ ไม่มีสิวสักเม็ด ฟินๆๆๆ

อาวุธ ก็นิวเคลียร์ 555 FC

ชอบคำบรรยาย "นิวเคลียร์" ฮิๆๆ  ;/happy
บันทึกการเข้า
I think, therefore I am.

ออฟไลน์ Donut

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 5,724
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +5/-0
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #232 เมื่อ: มีนาคม 22, 2014, 04:42:28 PM »
อ้างจาก: smiley_man1 ที่ พฤศจิกายน 18, 2013, 11:12:49 PM
อ้างจาก: wud ที่ พฤศจิกายน 18, 2013, 08:29:02 PM
พงษ์อย่าอ้วนนะ ;/verynice ;/verynice ;/verynice ;/angry hot ;/angry hot ;/angry hot

ถ้าน้องพงษ์อ้วน เราทิ้งเลยนะ อิอิ ;/nonono

แสดงว่าไม่รักพี่เขาจริงสิครับ ถ้ารักจริง จะอ้วนจะผอมก็ต้องรักครับ  ;/lovely
บันทึกการเข้า
I think, therefore I am.

ออฟไลน์ siril

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 24,219
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +26/-2
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #233 เมื่อ: มีนาคม 22, 2014, 07:26:45 PM »
อ้างจาก: Donut ที่ มีนาคม 22, 2014, 04:42:28 PM
อ้างจาก: smiley_man1 ที่ พฤศจิกายน 18, 2013, 11:12:49 PM
อ้างจาก: wud ที่ พฤศจิกายน 18, 2013, 08:29:02 PM
พงษ์อย่าอ้วนนะ ;/verynice ;/verynice ;/verynice ;/angry hot ;/angry hot ;/angry hot

ถ้าน้องพงษ์อ้วน เราทิ้งเลยนะ อิอิ ;/nonono

แสดงว่าไม่รักพี่เขาจริงสิครับ ถ้ารักจริง จะอ้วนจะผอมก็ต้องรักครับ  ;/lovely

จริงหรือ ยิ้ม
บันทึกการเข้า
อยากทักทายเป็นภาษาต่างด้าว
อยากเว่าภาษาลาวว่าฮักเหลือหลาย
อยากบอกว่า ไอชิเตะ อิรุโยะ ไปจนตาย
แต่ว่าอายเกินไป เลยเก็บไว้คนเดียว

ออฟไลน์ bkkboy46

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 801
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #234 เมื่อ: มีนาคม 25, 2014, 06:30:33 AM »
อยากเจอน้องพงษ์ครับ
บันทึกการเข้า

ออฟไลน์ siril

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 24,219
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +26/-2
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #235 เมื่อ: มีนาคม 25, 2014, 09:58:06 AM »
อ้างจาก: bkkboy46 ที่ มีนาคม 25, 2014, 06:30:33 AM
อยากเจอน้องพงษ์ครับ


;/chaily
บันทึกการเข้า
อยากทักทายเป็นภาษาต่างด้าว
อยากเว่าภาษาลาวว่าฮักเหลือหลาย
อยากบอกว่า ไอชิเตะ อิรุโยะ ไปจนตาย
แต่ว่าอายเกินไป เลยเก็บไว้คนเดียว

ออฟไลน์ bkkboy46

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 801
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #236 เมื่อ: มีนาคม 29, 2014, 10:08:54 PM »
เพิ่มยอด
บันทึกการเข้า

ออฟไลน์ siril

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 24,219
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +26/-2
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #237 เมื่อ: มีนาคม 30, 2014, 10:29:35 AM »
อ้างจาก: bkkboy46 ที่ มีนาคม 29, 2014, 10:08:54 PM
เพิ่มยอด

เจอครั้งที่3
บันทึกการเข้า
อยากทักทายเป็นภาษาต่างด้าว
อยากเว่าภาษาลาวว่าฮักเหลือหลาย
อยากบอกว่า ไอชิเตะ อิรุโยะ ไปจนตาย
แต่ว่าอายเกินไป เลยเก็บไว้คนเดียว

ออฟไลน์ DaroS

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,017
  • Total likes: 9
  • คะแนนพิเศษ: +8/-2
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #238 เมื่อ: มีนาคม 31, 2014, 06:10:58 PM »
พี่พงษ์หุ่นดีเนอะคับ สุดๆๆอะ
บันทึกการเข้า

ออฟไลน์ Swordman_s

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,008
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #239 เมื่อ: มีนาคม 31, 2014, 08:04:20 PM »
อยากรู้เหมือนกันครับ ต้องทำยังไงครับ
บันทึกการเข้า

ออฟไลน์ siril

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 24,219
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +26/-2
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #240 เมื่อ: มีนาคม 31, 2014, 08:39:30 PM »
อ้างจาก: Swordman_s ที่ มีนาคม 31, 2014, 08:04:20 PM
อยากรู้เหมือนกันครับ ต้องทำยังไงครับ

อยากรู้อะไรหรือ
บันทึกการเข้า
อยากทักทายเป็นภาษาต่างด้าว
อยากเว่าภาษาลาวว่าฮักเหลือหลาย
อยากบอกว่า ไอชิเตะ อิรุโยะ ไปจนตาย
แต่ว่าอายเกินไป เลยเก็บไว้คนเดียว

ออฟไลน์ bkkboy46

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 801
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #241 เมื่อ: เมษายน 05, 2014, 01:51:57 AM »
ด้วยคน
บันทึกการเข้า

ออฟไลน์ siril

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 24,219
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +26/-2
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #242 เมื่อ: เมษายน 05, 2014, 06:54:01 AM »
บันทึกการเข้า
อยากทักทายเป็นภาษาต่างด้าว
อยากเว่าภาษาลาวว่าฮักเหลือหลาย
อยากบอกว่า ไอชิเตะ อิรุโยะ ไปจนตาย
แต่ว่าอายเกินไป เลยเก็บไว้คนเดียว

ออฟไลน์ tear

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 13,085
  • Total likes: 32
  • คะแนนพิเศษ: +86/-4
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #243 เมื่อ: เมษายน 06, 2014, 09:17:59 AM »
อ้างจาก: siril ที่ มีนาคม 21, 2014, 09:13:14 AM
อ้างจาก: tear ที่ มีนาคม 21, 2014, 12:24:24 AM
อ้างจาก: siril ที่ มีนาคม 18, 2014, 12:53:29 PM
อ้างจาก: Mike01 ที่ มีนาคม 18, 2014, 08:05:38 AM
ถูกต้องครับหุ่นดีต้องมาจากการออกกำลังกาย กินอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ ;/happy

มิน่าเล่า หุ่นเราไม่เหมือนพงษ์

เมื่่อไหร่จะมีหุ่นแบบนี้บ้างนิ

แต่เราไม่อยาก

ทำไมไม่อยากอะครับ
บันทึกการเข้า

ออฟไลน์ siril

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 24,219
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +26/-2
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #244 เมื่อ: เมษายน 06, 2014, 02:16:11 PM »
อ้างจาก: tear ที่ เมษายน 06, 2014, 09:17:59 AM
อ้างจาก: siril ที่ มีนาคม 21, 2014, 09:13:14 AM
อ้างจาก: tear ที่ มีนาคม 21, 2014, 12:24:24 AM
อ้างจาก: siril ที่ มีนาคม 18, 2014, 12:53:29 PM
อ้างจาก: Mike01 ที่ มีนาคม 18, 2014, 08:05:38 AM
ถูกต้องครับหุ่นดีต้องมาจากการออกกำลังกาย กินอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ ;/happy

มิน่าเล่า หุ่นเราไม่เหมือนพงษ์

เมื่่อไหร่จะมีหุ่นแบบนี้บ้างนิ

แต่เราไม่อยาก

ทำไมไม่อยากอะครับ

ไม่ชอบ
บันทึกการเข้า
อยากทักทายเป็นภาษาต่างด้าว
อยากเว่าภาษาลาวว่าฮักเหลือหลาย
อยากบอกว่า ไอชิเตะ อิรุโยะ ไปจนตาย
แต่ว่าอายเกินไป เลยเก็บไว้คนเดียว

ออฟไลน์ Swordman_s

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,008
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +0/-0
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #245 เมื่อ: เมษายน 06, 2014, 08:52:07 PM »
จะพยายามมีกล้ามให้ได้ครับ
บันทึกการเข้า

ออฟไลน์ siril

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 24,219
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +26/-2
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #246 เมื่อ: เมษายน 06, 2014, 09:04:50 PM »
อ้างจาก: Swordman_s ที่ เมษายน 06, 2014, 08:52:07 PM
จะพยายามมีกล้ามให้ได้ครับ

ไม่เอาหรอก กล้าม
บันทึกการเข้า
อยากทักทายเป็นภาษาต่างด้าว
อยากเว่าภาษาลาวว่าฮักเหลือหลาย
อยากบอกว่า ไอชิเตะ อิรุโยะ ไปจนตาย
แต่ว่าอายเกินไป เลยเก็บไว้คนเดียว

ออฟไลน์ Mike01

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 6,732
  • Total likes: 23
  • คะแนนพิเศษ: +8/-1
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #247 เมื่อ: เมษายน 07, 2014, 09:46:40 PM »
เดี๋ยวขอฟิตกล้ามก่อน เดี๋ยวจะมาแข่งกับพงษ์555555
บันทึกการเข้า

ออฟไลน์ siril

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 24,219
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +26/-2
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #248 เมื่อ: เมษายน 08, 2014, 11:47:10 AM »
อ้างจาก: Mike01 ที่ เมษายน 07, 2014, 09:46:40 PM
เดี๋ยวขอฟิตกล้ามก่อน เดี๋ยวจะมาแข่งกับพงษ์555555

เญเลย แต่เราไมเอาด้วยหรอกน๊า
บันทึกการเข้า
อยากทักทายเป็นภาษาต่างด้าว
อยากเว่าภาษาลาวว่าฮักเหลือหลาย
อยากบอกว่า ไอชิเตะ อิรุโยะ ไปจนตาย
แต่ว่าอายเกินไป เลยเก็บไว้คนเดียว

ออฟไลน์ kokusol

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 11,668
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +31/-0
Re: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?
« ตอบกลับ #249 เมื่อ: เมษายน 09, 2014, 09:53:20 PM »
จริงแล้วท่านวดของพงษ์ก็เหมือนท่าออกกำลังกานอยู่ครับ
ทำทุกวันๆละหลายรอบก็ไม่แปลกที่จะฟิตแอนด์เฟิร์ม
บันทึกการเข้า
หน้า: 1 ... 8 9 [10] 11 12 ... 40   ขึ้นบน
« หน้าที่แล้ว ต่อไป »
 

* Calendar

มิถุนายน 2025
อา. จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส.
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
[29] 30