วันนี้เราได้รวบรวม เมนูขนมจีน แคลอรี่ต่ำ ที่ไม่ว่าจะกินคู่กับอะไรก็อร่อยมาเอาใจคนที่กำลัง ลดน้ำหนัก กันค่ะ เพราะขนมจีนถือเป็น 1 ในเส้นที่มีแคลอรี่น้อย โดยข้อมูลจากกรมอนามัยระบุว่า ขนมจีน 1 จับ ให้พลังงานเพียง 80 กิโลแคลอรี่
แม้ว่าขนมจีนจะทำจากแป้งข้าวเจ้าเหมือนกับเส้นก๋วยเตี๋ยว แต่ให้พลังงานที่ต่ำกว่าเส้นก๋วยเตี๋ยวค่ะ เพราะตัวเส้นขนมจีนมีส่วนประกอบของน้ำมากกว่านั่นเอง ว่าแล้วก็มาส่องเมนูขนมจีนแบบผอมๆ กันเลย!
1. เมนูขนมจีน น้ำยา
เมื่อพูดถึงเมนูขนมจีน ก็ต้องกินคู่กับน้ำยาสิคะ เป็นเมนูที่ทุกคนรู้จัก คุ้นเคยกันมานาน แต่ถ้าใครกลัวอ้วนก็กินได้นะคะ เพียงไม่ราดน้ำกะทิเยอะ ก็สามารถอร่อยกับเมนูนี้ได้แล้วค่ะ
2. เมนูขนมจีน น้ำเงี้ยว
น้ำเงี้ยว เป็นเมนูอาหารทางภาคเหนือที่ได้รับความนิยมมาก มักกินกับขนมจีน สำหรับน้ำเงี้ยวในปริมาณ 100 กรัม ให้พลังงานเพียง 85 Kcal เท่านั้น ถือว่าน้อยมาก!
อาหารสุขภาพ เมนูขนมจีน แคลอรี่ต่ำ กินกับอะไรก็อร่อย แคลน้อย ผอมแน่! ดูเพิ่มเติมที่นี่ http://สุขภาพ.cc/