collapse

ผู้เขียน หัวข้อ: น้องพงษ์ ทำยังไงหุ่น ล่ำปึ๊ก ตลอดเวลา ออกกำลังกายอาทิตย์ละ... กี่วัน?  (อ่าน 71298 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 6 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออฟไลน์ Prasert

  • วันพรุ่งนี้...ต้องเป็นของเรา
  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,556
  • Total likes: 6
  • คะแนนพิเศษ: +25/-0
  • ชอบก้อทัก รักก้อบอก
ก็ออกกำลังกายกับบรรดา FC นี่แหละมั้ง...คิวเต็มเหยียด... ได้ออกกำลังกล้ามเนื้อทุกมัดอีกต่างหาก  ;/fit
จิงคัฟ อิอิ ;/kiku ;/kiku ;/kiku
เราใช้เงินซื้อนาฬิกาได้ แต่....ใช้ซื้อเวลาไม่ได้

ออฟไลน์ Prasert

  • วันพรุ่งนี้...ต้องเป็นของเรา
  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,556
  • Total likes: 6
  • คะแนนพิเศษ: +25/-0
  • ชอบก้อทัก รักก้อบอก
ไปนวดบ่อยๆ กับน้องพงษ์ ก็เหมือนได้ออกกำลังกายนะ FC อิอิ

 ;/verynice ;/verynice ;/verynice ;/verynice
เราใช้เงินซื้อนาฬิกาได้ แต่....ใช้ซื้อเวลาไม่ได้

ออฟไลน์ siril

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 24,219
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +26/-2
ก็ออกกำลังกายกับบรรดา FC นี่แหละมั้ง...คิวเต็มเหยียด... ได้ออกกำลังกล้ามเนื้อทุกมัดอีกต่างหาก  ;/fit

อิอิ อันนี้ก็น่าจะส่วนหนึ่งนะครับ ^^

ได้พักผ่อนกายาต่างหากล่ะ
อยากทักทายเป็นภาษาต่างด้าว
อยากเว่าภาษาลาวว่าฮักเหลือหลาย
อยากบอกว่า ไอชิเตะ อิรุโยะ ไปจนตาย
แต่ว่าอายเกินไป เลยเก็บไว้คนเดียว

ออฟไลน์ RVBOYZ

  • I'm Your man
  • EXTRA PREMIUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 669
  • Total likes: 13
  • คะแนนพิเศษ: +7/-0
  • แตกต่างเหมือนกัน
เก่งจัง เป็นนักโภชนาการหรือเป่า

หมายถึงข้อมูลจากในลิงค์ใช่ไหมครับ?
ผมคิดว่าน่าจะใช่นะ เพราะคำนวณมาให้แบบละเอียดเลย ;/ie ie

แล้วน้องพงษ์ต้องกินเท่าไรล่ะ จะต้องทำให้น้องพงษ์อ้วนขึ้น

    ต้องกินตลอดเวลาอะดิ เพราะใช้พลังงานเยอะ

เอาเวลาไหนล่ะกิน ไหนต้องรับแขก ไหนต้องออกกำลังกาย

ตอนนอนครับ
ฉีดเข้าเส้นเลือดเลย  ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha

ออฟไลน์ siril

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 24,219
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +26/-2
เก่งจัง เป็นนักโภชนาการหรือเป่า

หมายถึงข้อมูลจากในลิงค์ใช่ไหมครับ?
ผมคิดว่าน่าจะใช่นะ เพราะคำนวณมาให้แบบละเอียดเลย ;/ie ie

แล้วน้องพงษ์ต้องกินเท่าไรล่ะ จะต้องทำให้น้องพงษ์อ้วนขึ้น

    ต้องกินตลอดเวลาอะดิ เพราะใช้พลังงานเยอะ

เอาเวลาไหนล่ะกิน ไหนต้องรับแขก ไหนต้องออกกำลังกาย

ตอนนอนครับ
ฉีดเข้าเส้นเลือดเลย  ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha

ว่าแล้ว น้องพงษ์ต้องใช้วิธีนี้
อยากทักทายเป็นภาษาต่างด้าว
อยากเว่าภาษาลาวว่าฮักเหลือหลาย
อยากบอกว่า ไอชิเตะ อิรุโยะ ไปจนตาย
แต่ว่าอายเกินไป เลยเก็บไว้คนเดียว

ออฟไลน์ tear

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 13,085
  • Total likes: 32
  • คะแนนพิเศษ: +86/-4
เก่งจัง เป็นนักโภชนาการหรือเป่า

หมายถึงข้อมูลจากในลิงค์ใช่ไหมครับ?
ผมคิดว่าน่าจะใช่นะ เพราะคำนวณมาให้แบบละเอียดเลย ;/ie ie

แล้วน้องพงษ์ต้องกินเท่าไรล่ะ จะต้องทำให้น้องพงษ์อ้วนขึ้น

    ต้องกินตลอดเวลาอะดิ เพราะใช้พลังงานเยอะ

เอาเวลาไหนล่ะกิน ไหนต้องรับแขก ไหนต้องออกกำลังกาย

ตอนนอนครับ
ฉีดเข้าเส้นเลือดเลย  ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha

ว่าแล้ว น้องพงษ์ต้องใช้วิธีนี้

อิอิ แบบนี้นี่เอง ^^

ออฟไลน์ swillball

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 875
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +1/-0
เก่งจัง เป็นนักโภชนาการหรือเป่า

หมายถึงข้อมูลจากในลิงค์ใช่ไหมครับ?
ผมคิดว่าน่าจะใช่นะ เพราะคำนวณมาให้แบบละเอียดเลย ;/ie ie

แล้วน้องพงษ์ต้องกินเท่าไรล่ะ จะต้องทำให้น้องพงษ์อ้วนขึ้น

    ต้องกินตลอดเวลาอะดิ เพราะใช้พลังงานเยอะ

เอาเวลาไหนล่ะกิน ไหนต้องรับแขก ไหนต้องออกกำลังกาย

ตอนนอนครับ
ฉีดเข้าเส้นเลือดเลย  ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha

ว่าแล้ว น้องพงษ์ต้องใช้วิธีนี้

อิอิ แบบนี้นี่เอง ^^

ฮ่าๆ มิน่าา เเน่นตลอด

ออฟไลน์ Prasert

  • วันพรุ่งนี้...ต้องเป็นของเรา
  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,556
  • Total likes: 6
  • คะแนนพิเศษ: +25/-0
  • ชอบก้อทัก รักก้อบอก
ก็ออกกำลังกายกับบรรดา FC นี่แหละมั้ง...คิวเต็มเหยียด... ได้ออกกำลังกล้ามเนื้อทุกมัดอีกต่างหาก  ;/fit

อิอิ อันนี้ก็น่าจะส่วนหนึ่งนะครับ ^^

ได้พักผ่อนกายาต่างหากล่ะ
/;ok /;ok /;ok
เราใช้เงินซื้อนาฬิกาได้ แต่....ใช้ซื้อเวลาไม่ได้

ออฟไลน์ Prasert

  • วันพรุ่งนี้...ต้องเป็นของเรา
  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,556
  • Total likes: 6
  • คะแนนพิเศษ: +25/-0
  • ชอบก้อทัก รักก้อบอก
เก่งจัง เป็นนักโภชนาการหรือเป่า

หมายถึงข้อมูลจากในลิงค์ใช่ไหมครับ?
ผมคิดว่าน่าจะใช่นะ เพราะคำนวณมาให้แบบละเอียดเลย ;/ie ie

แล้วน้องพงษ์ต้องกินเท่าไรล่ะ จะต้องทำให้น้องพงษ์อ้วนขึ้น

    ต้องกินตลอดเวลาอะดิ เพราะใช้พลังงานเยอะ

เอาเวลาไหนล่ะกิน ไหนต้องรับแขก ไหนต้องออกกำลังกาย

ตอนนอนครับ
ฉีดเข้าเส้นเลือดเลย  ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha

ว่าแล้ว น้องพงษ์ต้องใช้วิธีนี้
;/ohhh ;/ohhh ;/ohhh
เราใช้เงินซื้อนาฬิกาได้ แต่....ใช้ซื้อเวลาไม่ได้

ออฟไลน์ pjy

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,326
  • Total likes: 10
  • คะแนนพิเศษ: +2/-0
เก่งจัง เป็นนักโภชนาการหรือเป่า

หมายถึงข้อมูลจากในลิงค์ใช่ไหมครับ?
ผมคิดว่าน่าจะใช่นะ เพราะคำนวณมาให้แบบละเอียดเลย ;/ie ie

แล้วน้องพงษ์ต้องกินเท่าไรล่ะ จะต้องทำให้น้องพงษ์อ้วนขึ้น

    ต้องกินตลอดเวลาอะดิ เพราะใช้พลังงานเยอะ

เอาเวลาไหนล่ะกิน ไหนต้องรับแขก ไหนต้องออกกำลังกาย

ตอนนอนครับ
ฉีดเข้าเส้นเลือดเลย  ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha

ว่าแล้ว น้องพงษ์ต้องใช้วิธีนี้
;/ohhh ;/ohhh ;/ohhh
แน่ใจนะครับว่าฉีดเข้าน้องพงษ์ ไม่ใช่น้องพงษ์ฉีดเข้าคนอื่น ;/happy

ออฟไลน์ knotty007

  • PLATINUM MEMBER
  • *
  • กระทู้: 920
  • Total likes: 0
  • คะแนนพิเศษ: +1/-0
อยากรู้โปรแกรมการดุแลของน้องพงษ์มั่งจัง

ออฟไลน์ tear

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 13,085
  • Total likes: 32
  • คะแนนพิเศษ: +86/-4
อยากรู้โปรแกรมการดุแลของน้องพงษ์มั่งจัง

นั่นดิครับ อยากรู้ด้วยครับ ^^

ออฟไลน์ siril

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 24,219
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +26/-2
เก่งจัง เป็นนักโภชนาการหรือเป่า

หมายถึงข้อมูลจากในลิงค์ใช่ไหมครับ?
ผมคิดว่าน่าจะใช่นะ เพราะคำนวณมาให้แบบละเอียดเลย ;/ie ie

แล้วน้องพงษ์ต้องกินเท่าไรล่ะ จะต้องทำให้น้องพงษ์อ้วนขึ้น

    ต้องกินตลอดเวลาอะดิ เพราะใช้พลังงานเยอะ

เอาเวลาไหนล่ะกิน ไหนต้องรับแขก ไหนต้องออกกำลังกาย

ตอนนอนครับ
ฉีดเข้าเส้นเลือดเลย  ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha

ว่าแล้ว น้องพงษ์ต้องใช้วิธีนี้
;/ohhh ;/ohhh ;/ohhh
แน่ใจนะครับว่าฉีดเข้าน้องพงษ์ ไม่ใช่น้องพงษ์ฉีดเข้าคนอื่น ;/happy

มั่นใจ จ้า
อยากทักทายเป็นภาษาต่างด้าว
อยากเว่าภาษาลาวว่าฮักเหลือหลาย
อยากบอกว่า ไอชิเตะ อิรุโยะ ไปจนตาย
แต่ว่าอายเกินไป เลยเก็บไว้คนเดียว

ออฟไลน์ tear

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 13,085
  • Total likes: 32
  • คะแนนพิเศษ: +86/-4
เก่งจัง เป็นนักโภชนาการหรือเป่า

หมายถึงข้อมูลจากในลิงค์ใช่ไหมครับ?
ผมคิดว่าน่าจะใช่นะ เพราะคำนวณมาให้แบบละเอียดเลย ;/ie ie

แล้วน้องพงษ์ต้องกินเท่าไรล่ะ จะต้องทำให้น้องพงษ์อ้วนขึ้น

    ต้องกินตลอดเวลาอะดิ เพราะใช้พลังงานเยอะ

เอาเวลาไหนล่ะกิน ไหนต้องรับแขก ไหนต้องออกกำลังกาย

ตอนนอนครับ
ฉีดเข้าเส้นเลือดเลย  ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha

ว่าแล้ว น้องพงษ์ต้องใช้วิธีนี้

อิอิ แบบนี้นี่เอง ^^

ฮ่าๆ มิน่าา เเน่นตลอด

อุ้ยแน่นๆๆ ^^

ออฟไลน์ siril

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 24,219
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +26/-2
เก่งจัง เป็นนักโภชนาการหรือเป่า

หมายถึงข้อมูลจากในลิงค์ใช่ไหมครับ?
ผมคิดว่าน่าจะใช่นะ เพราะคำนวณมาให้แบบละเอียดเลย ;/ie ie

แล้วน้องพงษ์ต้องกินเท่าไรล่ะ จะต้องทำให้น้องพงษ์อ้วนขึ้น

    ต้องกินตลอดเวลาอะดิ เพราะใช้พลังงานเยอะ

เอาเวลาไหนล่ะกิน ไหนต้องรับแขก ไหนต้องออกกำลังกาย

ตอนนอนครับ
ฉีดเข้าเส้นเลือดเลย  ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha

ว่าแล้ว น้องพงษ์ต้องใช้วิธีนี้

อิอิ แบบนี้นี่เอง ^^

ฮ่าๆ มิน่าา เเน่นตลอด

อุ้ยแน่นๆๆ ^^

งง
อยากทักทายเป็นภาษาต่างด้าว
อยากเว่าภาษาลาวว่าฮักเหลือหลาย
อยากบอกว่า ไอชิเตะ อิรุโยะ ไปจนตาย
แต่ว่าอายเกินไป เลยเก็บไว้คนเดียว

ออฟไลน์ tear

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 13,085
  • Total likes: 32
  • คะแนนพิเศษ: +86/-4
เก่งจัง เป็นนักโภชนาการหรือเป่า

หมายถึงข้อมูลจากในลิงค์ใช่ไหมครับ?
ผมคิดว่าน่าจะใช่นะ เพราะคำนวณมาให้แบบละเอียดเลย ;/ie ie

แล้วน้องพงษ์ต้องกินเท่าไรล่ะ จะต้องทำให้น้องพงษ์อ้วนขึ้น

    ต้องกินตลอดเวลาอะดิ เพราะใช้พลังงานเยอะ

เอาเวลาไหนล่ะกิน ไหนต้องรับแขก ไหนต้องออกกำลังกาย

ตอนนอนครับ
ฉีดเข้าเส้นเลือดเลย  ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha

ว่าแล้ว น้องพงษ์ต้องใช้วิธีนี้

อิอิ แบบนี้นี่เอง ^^

ฮ่าๆ มิน่าา เเน่นตลอด

อุ้ยแน่นๆๆ ^^

งง
ไม่ต้อง งง ครับมันแน่น ^^

ออฟไลน์ pjy

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,326
  • Total likes: 10
  • คะแนนพิเศษ: +2/-0
เก่งจัง เป็นนักโภชนาการหรือเป่า

หมายถึงข้อมูลจากในลิงค์ใช่ไหมครับ?
ผมคิดว่าน่าจะใช่นะ เพราะคำนวณมาให้แบบละเอียดเลย ;/ie ie

แล้วน้องพงษ์ต้องกินเท่าไรล่ะ จะต้องทำให้น้องพงษ์อ้วนขึ้น

    ต้องกินตลอดเวลาอะดิ เพราะใช้พลังงานเยอะ

เอาเวลาไหนล่ะกิน ไหนต้องรับแขก ไหนต้องออกกำลังกาย

ตอนนอนครับ
ฉีดเข้าเส้นเลือดเลย  ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha

ว่าแล้ว น้องพงษ์ต้องใช้วิธีนี้

อิอิ แบบนี้นี่เอง ^^

ฮ่าๆ มิน่าา เเน่นตลอด

อุ้ยแน่นๆๆ ^^

งง
ไม่ต้อง งง ครับมันแน่น ^^
ถ้าคุณริ้วไม่ยอมรับว่าแน่น แสดงว่าโบ๋  ;/ohhh

ออฟไลน์ tear

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 13,085
  • Total likes: 32
  • คะแนนพิเศษ: +86/-4
คุณริ้วว่าไงครับ แน่นหรือโบ๋ ^^

ออฟไลน์ siril

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 24,219
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +26/-2
เก่งจัง เป็นนักโภชนาการหรือเป่า

หมายถึงข้อมูลจากในลิงค์ใช่ไหมครับ?
ผมคิดว่าน่าจะใช่นะ เพราะคำนวณมาให้แบบละเอียดเลย ;/ie ie

แล้วน้องพงษ์ต้องกินเท่าไรล่ะ จะต้องทำให้น้องพงษ์อ้วนขึ้น

    ต้องกินตลอดเวลาอะดิ เพราะใช้พลังงานเยอะ

เอาเวลาไหนล่ะกิน ไหนต้องรับแขก ไหนต้องออกกำลังกาย

ตอนนอนครับ
ฉีดเข้าเส้นเลือดเลย  ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha ;/ ha ha ha

ว่าแล้ว น้องพงษ์ต้องใช้วิธีนี้

อิอิ แบบนี้นี่เอง ^^

ฮ่าๆ มิน่าา เเน่นตลอด

อุ้ยแน่นๆๆ ^^

งง
ไม่ต้อง งง ครับมันแน่น ^^
ถ้าคุณริ้วไม่ยอมรับว่าแน่น แสดงว่าโบ๋  ;/ohhh

โบ๋อีกล่ะ
อยากทักทายเป็นภาษาต่างด้าว
อยากเว่าภาษาลาวว่าฮักเหลือหลาย
อยากบอกว่า ไอชิเตะ อิรุโยะ ไปจนตาย
แต่ว่าอายเกินไป เลยเก็บไว้คนเดียว

ออฟไลน์ siril

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 24,219
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +26/-2
คุณริ้วว่าไงครับ แน่นหรือโบ๋ ^^

 ;/ie ie ;/ie ie ;/ie ie
อยากทักทายเป็นภาษาต่างด้าว
อยากเว่าภาษาลาวว่าฮักเหลือหลาย
อยากบอกว่า ไอชิเตะ อิรุโยะ ไปจนตาย
แต่ว่าอายเกินไป เลยเก็บไว้คนเดียว

ออฟไลน์ tear

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 13,085
  • Total likes: 32
  • คะแนนพิเศษ: +86/-4
คุณริ้วว่าไงครับ แน่นหรือโบ๋ ^^

 ;/ie ie ;/ie ie ;/ie ie

กระซิบบอกก็ได้ครับ ^^

ออฟไลน์ pjy

  • FOUNDER MEMBER
  • *
  • กระทู้: 1,326
  • Total likes: 10
  • คะแนนพิเศษ: +2/-0
คุณริ้วว่าไงครับ แน่นหรือโบ๋ ^^

 ;/ie ie ;/ie ie ;/ie ie

กระซิบบอกก็ได้ครับ ^^
มีพิรุธ คุณ T ไปพิสูจน์ด่วนครับ

ออฟไลน์ siril

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 24,219
  • Total likes: 3
  • คะแนนพิเศษ: +26/-2
คุณริ้วว่าไงครับ แน่นหรือโบ๋ ^^

เอ โพสตอบแล้วนี่ หายอีกล่ะ
อยากทักทายเป็นภาษาต่างด้าว
อยากเว่าภาษาลาวว่าฮักเหลือหลาย
อยากบอกว่า ไอชิเตะ อิรุโยะ ไปจนตาย
แต่ว่าอายเกินไป เลยเก็บไว้คนเดียว

ออฟไลน์ tear

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 13,085
  • Total likes: 32
  • คะแนนพิเศษ: +86/-4
คุณริ้วว่าไงครับ แน่นหรือโบ๋ ^^

เอ โพสตอบแล้วนี่ หายอีกล่ะ

อิอิ ครับผม ตอบอีกครับ

ออฟไลน์ tear

  • PREVILEGE MEMBER
  • *
  • กระทู้: 13,085
  • Total likes: 32
  • คะแนนพิเศษ: +86/-4
คุณริ้วว่าไงครับ แน่นหรือโบ๋ ^^

 ;/ie ie ;/ie ie ;/ie ie

กระซิบบอกก็ได้ครับ ^^
มีพิรุธ คุณ T ไปพิสูจน์ด่วนครับ

ไปพร้อมกันเลยครับคุณ pjy ^^

 

* Calendar

มิถุนายน 2025
อา. จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส.
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 [28]
29 30